هل قشرة الشعر تسبب تساقط الشعر؟ هو سؤال يتردد على أذهان الكثير من الأشخاص الذين يعانون لسنوات طويلة من مشكلة القشرة وفشلت معهم الطرق التقليدية في التخلص من تلك المشكلة، لذا حرصنا على تقديم إجابات شافية حول أسباب وطرق علاج قشرة الرأس وعلاقتها بتساقط الشعر في السطور التالية.
هل قشرة الشعر تسبب تساقط الشعر؟
عكس ماهو شائع أن قشرة الشعر تسبب تساقط الشعر حيث أشارت بعض الدراسات الحديثة أن قشرة الرأس لا تعتبر سببًا لتساقط الشعر ولكن تعتبر الحكة هي السبب الرئيسي لحدوث مشكلة تساقط الشعر.
حيث يمكننا تعريف القشرة بأنها عبارة عن رقائق بيضاء اللون تغطي فروة الرأس وتسبب الحكة المستمرة؛ وبالتالي فإن بصيلات الشعر تتأثر بتلك الخدوش الناتجة عن الحكة ويؤدي إلى تساقط خصلات الشعر؛ مما يؤدي إلى ظهور فراغات في أماكن متفرقة من فروة الرأس.
لذا يمكننا الإجابة عن هذا التساؤل وهو، هل قشرة الشعر تسبب تساقط الشعر؟ وهو بالطبع لا لكنها تلعب دورًا كبيرًا في زيادة حدة التساقط عند الإصابة بالحكة، علاوةً على ذلك، فإن الإجهاد والتوتر النفسي يعتبر أهم عوامل تساقط الشعر أو زيادة القشرة.
اقرأ أيضًا: طريقة ترطيب فروة الرأس وأهم الطرق الطبيعية للتخلص من القشرة
اسباب قشرة الشعر
أما عن أسباب ظهور قشرة الشعر نجدها كالآتي:
الإصابة بالأمراض الجلدية
تعتبر المشاكل الجلدية أهم العوامل المسببة لظهور قشرة الشعر، فنجد مثلاً التهاب الفطري المالاسيزيا كذلك سعفة الرأس والصدفية والاكزيما والتهاب الجلد التماسي، والتي يتم تشخيصها من قبل الطبيب بحيث تسبب ظهور القشرة كـ عَرض طبيعي لها.
ارتداء أغطية الرأس
يسبب ارتداء أغطية الرأس لفترات طويلة في فصل الشتاء إلى إصابة فروة الرأس بالجفاف؛ الأمر الذي يؤدي إلى ظهور قشرة الرأس على المدى البعيد، لذا يمكن للطبيب معرفة هل قشرة الشعر تسبب تساقط الشعر للمريض من خلال طرح بعض الأسئلة التي تتعلق بارتداء قبعة أو وشاح خلال فصل الشتاء أم لا.
التهابات الجلد الدهني
قد تؤدي فروة الرأس الدهنية إلى نمو الفطريات والبكتيريا التي تتغذى على الزيوت التي تُفرز بصورة مستمرة، لذا قد يتسبب ذلك في تكوين طبقات إضافية من الجلد التي تتراكم بمرور الوقت وتسقط ثم تبدأ طبقات جديدة في الظهور مرة أخرى.
نقص الفيتامينات
أظهرت بعض الدراسات الحديثة أن نقص بعض العناصر الغذائية والفيتامينات من الجسم قد يؤدي إلى ظهور قشرة الشعر، على رأسها الاوميغا ثري والزنك وفيتامين ب المركب.
اتباع عادات خاطئة
قد تظهر مشكلة القشرة في فروة الرأس نتيجة إتباع بعض العادات اليومية الخاطئة المتعلقة بالاهتمام بالشعر، مثل استخدام كريمات الترطيب دون غسل الشعر أو وضع الزيوت على فروة الرأس مباشرةً دون التخلص منها جيدًا، حيث تتراكم بقايا منتجات العناية بالشعر على فروة الرأس مسببة ظهور القشرة والحكة الشديدة.
كيف اتخلص من تساقط الشعر والقشرة؟
بعد معرفة هل قشرة الشعر تسبب تساقط الشعر يمكننا التعرف على طرق التخلص من قشرة الرأس وتقليل حدة تساقط الشعر، فنجد مثلاً:
- يجب أن يتم تمشيط الشعر جيدًا بواسطة فرشاة طبية حيث يساعد ذلك على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس مع تفتيت طبقات القشرة وسقوطها تدريجيًا.
- تناول بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك والكالسيوم والحديد، حيث تساعد على إبقاء فروة الرأس رطبة وتعمل على زيادة قدرة البصيلات على التمسّك بـ الخصلات.
- الإبتعاد عن مصادر الحرارة المتمثلة في استخدام مجفف الشعر أو المكواة التي تؤدي إلى جفاف فروة الرأس بصورة مستمرة؛ مما يجعلها بيئة صحية لنمو الفطريات وتكوين القشرة.
- الإكثار من شرب السوائل لاسيما في فصل الشتاء، حتى تعمل على إبقاء الجلد رطب قدر الإمكان، كما ينصح بشرب حوالي 8 أكواب من الماء يوميًا.
- تجنب استخدام صبغات الشعر التي تسبب إجهاد الخصلات وجفاف فروة الرأس، واستبدالها بالحناء الطبيعية.
- تناول الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفاكهة كذلك المكسرات والأسماك مع التقليل من السكريات والأطعمة الدسمة.
- الإبتعاد عن مصادر القلق والتوتر، التي تؤثر على الحالة النفسية وتسبب زيادة حدة تساقط الشعر وظهور بعض الأمراض الجلدية.
اقرأ أيضًا: هل القشرة الدهنية تسبب تساقط الشعر؟: 12 منتج فعال لعلاج القشرة
أفضل شامبو لعلاج القشرة وتساقط الشعر
يتساءل البعض هل قشرة الشعر تسبب تساقط الشعر وما هي أفضل المنتجات التي يمكن الاعتماد عليها للتخلص من تلك المشكلة، فنجد مثلاً:
شامبو نيتروجينا تي چل Neutrogena T Gel
يعتبر شامبو نيتروچينا تي چل أحد أفضل الشامبوهات التي تعالج مشكلة قشرة الشعر وتقضي على التهابات فروة الرأس كذلك الصدفية حيث يحتوي على خلاصة الفحم المنشطة التي تطهر فروة الرأس بالإضافة إلى رائحة العنبر العطرية التي تترك الشعر منتعشًا.
شامبو فيشي ديركوس Vichy Dercos
يحتوي شامبو الشعر فيتشي على تركيبة فريدة تقضي على مشاكل فروة الرأس وتعزز قدرة البصيلات على الاحتفاظ بالشعر والتركيب الطبيعي بين مسام الجلد، فنجده يحتوي على مادة البُروكتون أولامين كذلك عدد من الأحماض مثل حمض اللاكتيك والسالسليك بالإضافة إلى خلاصة البابونج التي تمنح الخصلات لمعان وبريق آخاذ.
شامبو كيتوكونازول Ketoconazole
يعتبر شامبو كيتوكونازول أحد أشهر المنتجات الطبية الموصى بها للأشخاص الذين يعانون من مشكلة القشرة ويتساءلون هل قشرة الشعر تسبب تساقط الشعر أم لا، حيث يقدم ذلك المنتج الإجابة من خلال تفتيت طبقات القشرة تمامًا وإزالتها من الجذور حتى الأطراف، كما يقلل من تأثير الحكة أو الإصابة بالتينيا.
حيث يستخدم من خلال إضافة كمية من الشامبو على الشعر وتدليك فروة الرأس حتى يتم تكوين رغوة كثيفة ثم تترك لمدة 10 دقائق ثم تشطف بالماء الفاتر جيدًا، حيث تكرر تلك الخطوة مرتين أسبوعيًا.
تجربتي مع القشرة وتساقط الشعر
تشير إحدى السيدات عن تجربتها مع مشكلة القشرة وتساقط الشعر التي ظلت تعاني منها لسنوات طويلة واستخدام كثير من المنتجات والوصفات الشعبية دون جدوى، حيث كانت تسبب لها الإحراج بالإضافة إلى ظهور فراغات في أماكن متفرقة في مقدمة الرأس وكانت تتساءل دومًا هل قشرة الشعر تسبب تساقط الشعر أم لا.
لكنها استطاعت أن تجد الإجابة من قبل بعض صفحات التواصل الاجتماعي، حيث قرأت عن وصفة خل التفاح التي تقضي على مشكلة القشرة تمامًا، وبالفعل قامت بتطبيق تلك الوصفة من خلال إضافة كمية قليلة من خل التفاح إلى لتر من الماء النقي، ثم توزيع كمية قليلة من الخليط على فروة الرأس بعد استخدام الشامبو والبلسم، وذلك على مدار 3 أسابيع متواصلة، ثم لاحظت الفرق من حيث زيادة نعومة الشعر والتخلص من آثار القشرة المتراكمة على فروة الرأس تمامًا.
علاج القشرة وتساقط الشعر للنساء
أما عن الوصفات الطبيعية التي تساعد على علاج القشرة وتساقط الشعر للنساء فهي كالآتي:
ماء البصل وزيت الزيتون
- يتم احضار ثمرة من البصل ووضعها في محضر الطعام أو المبشرة المعدنية حتى تصبح قطع صغيرة.
- توضع في وعاء عميق ثم تُعصر جيدًا بواسطة راحة اليدين حتى يتم استخلاص الماء.
- تحفظ في قنينة زجاجية ثم يضاف إليه ربع كوب من زيت الزيتون.
- يمكن إضافة قطرات من زيت اللافندر العطري إلى الخليط السابق.
- تدلك فروة الرأس بذلك المزيج مرة واحدة أسبوعيًا.
- تساعد ماء البصل وزيت الزيتون على تطهير فروة الرأس من الفطريات المسببة للحكة و قشرة الرأس.
الثوم والعسل الأبيض
- إحضار خمس فصوص ثوم ثم هرسها جيدً حتى يخرج الماء منها.
- يوضع الثوم في وعاء عميق ثم يضاف إليه ثلاث ملاعق من العسل الأبيض.
- تخلط المكونات ثم توزع على فروة الرأس.
- يترك المزيج لمدة 10 دقائق ثم يشطف بالماء.
- يمكن استخدام بلسم الشعر للتخلص من رائحة الثوم
- يعمل ذلك الخليط على تفتيت طبقات القشرة وزيادة تمليس الخصلات.
- في حال ظهور أعراض تحسسية تتمثل في الحكة أو الالتهاب الشديد يمكن التوقف عن استخدام الوصفة وغسل الشعر جيدًا.
زيت جوز الهند وزيت النيم
- إحضار كميات متساوية من زيت النيم مع زيت جوز الهند.
- تخلط المكونات ثم توضع داخل الميكروويف لمدة دقيقة ونصف.
- تدلك فروة الرأس بواسطة ذلك الخليط من خلال حركات دائرية خفيفة.
- يفضل ارتداء قبعة بلاستيكية لمدة 25 دقيقة.
- يشطف الشعر بالماء الفاتر مع استخدام البلسم المناسب لنوع الشعر.
- تكرر تلك الخطوة مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
علاج تساقط الشعر والقشرة بالاعشاب
بعد أن تمت الإجابة عن هذا التساؤل وهو، هل قشرة الشعر تسبب تساقط الشعر؟ يمكننا معرفة طرق علاج مشكلة القشرة والتساقط بالأعشاب، فنجد:
مطحون الحناء
يعتبر مطحون الحناء الطبيعية هو أفضل العلاجات المستخدمة قديمًا لعلاج مشكلة تساقط الشعر أو ظهور القشرة حيث تستخدم من خلال إضافة كمية من مطحون أوراق الحناء في وعاء عميق ثم إضافة زيت شجرة الشاي إليها، ثم تخلط المقادير جيدًا وتوزع على الشعر بالكامل حيث تترك لمدة ليلة كاملة فيما بعد تشطف بالماء الفاتر، كما يفضل تكرار تلك الخطوة مرة واحدة في الأسبوع.
هلام الصبار
يساهم الصبار بصورة كبيرة على التخلص من التهابات فروة الرأس وتفتيت طبقات القشرة المتراكمة عليها، حيث يتم إحضار لحاء الصبار ثم التخلص من القشرة الخارجية، فيما بعد يتم كشط المادة اللزجة داخله بواسطة ملعقة معدنية، فيما بعد يوضع الخليط في محضر الطعام، مع إمكانية إضافة إلى فنجان من زيت الحلبة إليه حيث تخلط المكونات ثم توضع على فروة الرأس وتدليك برفق، ثم يترك الصبار لمدة 45 دقيقة ثم يشطف بالماء والغسول المناسب لنوع الشعر.
مغلي أوراق الزعتر
أثبت الدراسات مؤخرًا أن مغلي أوراق الزعتر يعمل على التخلص من قشرة الرأس ومنع ظهورها لفترة طويلة، وذلك من خلال إحضار حزمة من الزعتر ثم وضعها في الماء المغلي وتركها لمدة 15 دقيقة، مع مراعاة تغطية الوعاء، فيما بعد يصفى الماء جيدًا ثم يحفظ في قنينة زجاجية ويوضع القليل منه على الشعر وتدلك به فروة الرأس مرتين أسبوعيًا.
هل تعتبر القشرة مُعدية؟
لا يمكننا الجزم بأن القشرة مُعدية فهي لا تعتبر مرضًا في حد ذاته بل هي عرض مؤقت يظهر عند الإصابة بالجفاف أو أي من الأمراض الجلدية المزمنة مثل الصدفية والإكزيما، كما إنها لا تنتقل من شخص لآخر، لذلك لا يمكن اعتبارها مرض مُعدي.
اقرأ أيضًا: تعرق فروة الرأس وتساقط الشعر: 10 أسباب رئيسية تعرف عليها
ختامًا، تُرى هل قشرة الشعر تسبب تساقط الشعر؟ بالطبع لا فهي لا تعتبر سببًا كافيًا لتساقط الشعر، لكنها تعمل على زيادة الحكة في فروة الرأس؛ ومن ثمّ تأثر البصيلات سلبًا بذلك مما يؤدي في النهاية إلى تساقط الشعر في الحالات النادرة.
