تتعدد فوائد القهوة وقد يوجد بعض من هذه الفوائد يعرفها الجميع، ولكن البعض منا يجهل لبعض الفوائد، كما يوجد من يريدون معرفة مدي الفوائد التي يمكن الحصول عليها من القهوة للبشرة الدهنية وحب الشباب، وهذا ما جعلنا نتطرق اليوم للحديث عن ماسك القهوة للبشرة الدهنية وحب الشباب.
ماسك القهوة للبشرة الدهنية وحب الشباب
للقهوة فوائد كثيرة وذلك لأنها تساعد الجلد على مقاومة الكثير من المشكلات، سواء كان عن طريق الشرب أو عن طريق الاستخدام الموضعي، وإذا تم استخدامها وحدها أو تم إضافة مكونات أخري لها لتزيد من الفائدة المطلوبة، ولكننا اليوم لا نتحدث عن جميع فوائد القهوة وإنما سنتحدث عن ماسك القهوة للبشرة الدهنية وحب الشباب.
فوائد القهوة لحب الشباب
تعمل القهوة بقوة على القضاء على حب الشباب، مع دورها الفعال في التقليل من إصابة البشرة به وذلك عند الاستخدام الموضعي، ومن الفوائد العديدة التي توجد في ماسك القهوة للبشرة الدهنية وحب الشباب ما يلي:
- طبيعة القهوة الطبيعية يوجد بها مواد مضادة للأكسدة، وهذه المواد هي التي تساعد على مقاومة الجلد لحب الشباب.
- كما أن القهوة توجد بها أحماض الكلوروجينيك، وقد تعمل هذه الأحماض على إعطاء البشرة القدرة على أن تقاوم أي التهابات، كما تحميها من التعرض لأي من أنواع البكتريا التي تتسبب في البثور.
- من الأسباب الرئيسية في تكون حب الشباب على البشرة، انسداد المسام الناتج عن تراكم الخلايا الميتة للجلد، وقد تعمل القهوة على تقشير البشرة، كما لها القدرة على تنظيفها عند القيام بتدليك البشرة بها.
- بالإضافة إلى قدرة القهوة على التقليل من إصابة الغدد الزهمية بالالتهابات، ويؤدي ذلك إلى تخفيف الشعور بالألم والاحمرار في المناطق التي تحتوي على بثور.
أقرأ أيضا: ماسكات الفازلين للبشرة الدهنية.. الفوائد والاستخدامات
ما تقوله الدراسات عن فوائد القهوة لحب الشباب؟
يوجد الكثير من الماسكات التي تدخل فيها القهوة لحماية البشرة وتنظيفها، لما بها من أحماض وعناصر مفيدة للبشرة، ولكن هل هناك دراسات تؤكد على فوائد ماسك القهوة للبشرة الدهنية وحب الشباب أم لا يوجد هذا ما سنتعرف عليه.
- قد نلاحظ توافر أدلة علمية ولكن هذه الأدلة غير مباشرة في إثباتها لهذه الفوائد، فمثلا قد نجد بعض الدراسات تثبت أن مضادات الأكسدة تحسن من حالة البشرة التي بها حب شباب، ومن الطبيعي أن القهوة غنية بمضادات الأكسدة، لذا تعتبر القهوة حل لعلاج حب الشباب.
- وبالتالي بسبب قلة الدراسات التي تؤكد ذلك، يستمر الشك في استخدام القهوة لعلاج حب الشباب، ولكن كل من يريد معالجة حب الشباب باستخدام الطرق الطبيعية يمكن أن يقوم باستخدام القهوة كأفضل اختيار.
فوائد ماسك القهوة للبشرة الدهنية
ينزعج كل من لديهم بشرة دهنية، وذلك لما لهذه البشرة من مظهر زيتي، كما أنه يوجد بها مسام واسعه، ولهذا يتم الاستعانة بماسك القهوة لكي تقوم بمعالجة البشرة الدهنية، فالحل الأمثل هنا هو استخدام ماسك القهوة للبشرة الدهنية وحب الشباب، وقد تمثلت فوائد ماسك القهوة للبشرة الدهنية في الآتي:
- التخلص من الجلد الميت، فالقهوة لا يمكنها الذوبان بالماء، مما يعطي لها القدرة على القيام بتنظيف الجلد من الخلايا الميتة بفاعلية.
- بالإضافة إلى احتواء القهوة على حمض الكافيك، والذي يمتلك خصائص مضادة للميكروبات، كما يحمي هذا الحمض الجلد من وصول الجراثيم له.
- تقشير البشرة، يستخدم ماسك القهوة كمقشر طبيعي لجميع أنواع البشرة، وذلك لقدرة القهوة على القيام بإزالة الطبقات العليا من الجلد لتجديدها.
هل من الممكن أن تسبب القهوة حب الشباب؟
قد لا نجد أي من الاثباتات العلمية المباشرة التي تؤكد على أن القهوة تعمل على تحفيز حب الشباب على الظهور، إلا أنه وجد أن حب الشباب يمكن أن يتزايد عند استخدام ماسك القهوة للبشرة الدهنية وحب الشباب عند ظهور الأسباب الأتية:
- تؤثر القهوة على بعض الهرمونات المتواجدة بالجسم تأثيرا سلبيا مثل هرمون الكورتيزول وهرمون الأنسولين وهرمون الإستروجي، مما قد يعطي تأثيرا سلبيا على البشرة التي أصيبت بحب الشباب.
- يوجد من يتناولون القهوة مضافة إلى الحليب والسكر، وقد تؤثر هذه الإضافات تأثيرا سلبيا على حب الشباب.
كيف تستطيع شرب القهوة دون التسبب بتفاقم حب الشباب لديك؟
توجد طرق صحيحة لكي يتم شرب القهوة دون الشعور بالقلق نحو ما يمكن أن يكون محتمل ظهوره من زيادة بحب الشباب، ولحل هذا الأمر يجب القيام بما هو آتي:
- لابد من تناول القهوة بدون أي إضافات سواء كان من السكر أو اللبن، أو التقليل من كمية السكر التي توضع بالقهوة بقدر المستطاع.
- عند إضافة الحليب للقهوة يفضل ألا يكون قليل الدسم، بل يمكن استخدام الحليب كامل الدسم.
- يجب أن يتم تقليل نسبة الكافين التي يحصل عليها الجسم يوميا، فمن الأفضل اختيار القهوة التي بدون كافيين، أو مراعاة استهلاك كمية قليلة من القهوة المحتوية على كافين.
فوائد القهوة الأخرى للبشرة وللشعر
لا تستخدم القهوة فقد لحل مشكلات البشرة وحب الشباب، وإنما يمكن استخدامها أيضا للشعر وهذه هي فوائد القهوة:
- تعمل القهوة على إعطاء البشرة الحماية من ظهور علامات التقدم في السن، التي تظهر بسبب تأثير أشعة الشمس الضارة.
- كما للقهوة دور مهم في إرجاع النعومة للقدمين عندما يتم استخدام القهوة داخل الخلطات الخاصة بالتقشير الطبيعي.
- إلى جانب ذلك تعمل القهوة على إعادة التوازن الحمضي القاعدي الخاص بفروة الرأس.
- ومن فوائد القهوة الأخرى هي قدرتها على إزالة الانتفاخ والتورم المتواجد بالعيون، مع التقليل من حدة السيلوليت.
طرق استخدام القهوة لحب الشباب
توجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي يكون للقهوة الدور الرئيسي فيها للحصول على ماسك القهوة للبشرة الدهنية وحب الشباب ومن هذه الماسكات ما يلي:
ماسك القهوة مع اللبن الرائب والكركم
المكونات
- 1 ملعقة قهوة مطحونة.
- 1 ملعقة لبن رائب.
- 1 ملعقة من مسحوق الكركم.
طريقة التحضير
- يخلط جميع المكونات السابقة معا حتى يتم الحصول على معجون يوضع بطريقة متساوية على جميع بشرة الوجه.
- بعد مرور 20 دقيقة من وضع الماسك، يتم تدليك البشرة عن طريق القيام بعمل حركات دائرية.
- يتم بعد ذلك غسل الوجه بماء دافئ.
أقرأ أيضا: أفضل 10 ماسكات ليلية للوجه وكيفية اختيار ماسك الوجه الليلي المناسب
مقشر القهوة والعسل
هذه الوصفة يتم استخدامها لعمل مقشر طبيعي للبشرة الدهنية ونظافتها من حب الشباب، كما يساعد هذا الماسك على التحفيز من إنتاج الكولاجين، كما يعطي البشرة الترطيب المطلوب، والقيام بتخليص البشرة من أي دهون أو زيوت زائدة، ويقوم بتنظيف المسام، كما يقي من البكتريا المسببة لحب الشباب، لذا يعد من ماسك القهوة للبشرة الدهنية وحب الشباب، ولعمل الماسك يمكن اتباع الخطوات الآتية
المكونات
- كمية متساوية من كل من القهوة والعسل.
طريقة الاستخدام
- يخلط العسل مع القهوة للحصول على مزيج يدلك به البشرة بلطف عن طريق حركات دائرية.
- وبعد الانتهاء يشطف المقشر من على الوجه بالماء الدافئ.
ماسك القهوة والسكر والليمون
وهنا ماسك أخر من ماسك القهوة للبشرة الدهنية وحب الشباب، وذلك لتقشير البشرة، ولكن يتم هنا استبدال العسل بمكونات أخري لها أهميتها وضرورتها للبشرة، ولتطبيق هذا الماسك يجب اتباع الآتي:
المكونات
- ربع فنجان من مسحوق القهوة.
- ربع كوب من السكر البني.
- عصير ليمون بكمية مناسبة.
طريقة الاستخدام
- أحضري وعاء مناسب وضعي به جميع المكونات واخلطيهم جيدا حتى الحصول على خليط متماسك.
- يتم القيام بفرك بشرة الوجه حوالي 5 دقائق، وبعدها يغسل الوجه بماء دافئ، وبعدها يستخدم ماء بارد.
أهم نصائح عند استخدام ماسك القهوة للبشرة الدهنية
على الرغم من الفوائد العديدة للقهوة الخاصة بالبشرة وحب الشباب إلا أنه يوجد معايير لابد من الاهتمام بها حتى لا تنقلب هذه الفوائد لأضرار سلبية على البشرة، ومن هذه النصائح ما يلي:
- لابد من الانتباه من عدم فرك القهوة على الوجه بقوة أو عنف، حتى لا يتسبب ذلك في حدوث تهيج بالبشرة مما يؤدي إلى زيادة الالتهابات بها.
- عند استخدام الماسك لابد من أن يكون طازجا، كما إنه من الأفضل عند تبقي أي كميه من الماسك القيام بالتخلص منها، وعند القيام بتطبيق الماسك مرة أخري يتم إعداده طازج عند الاستخدام.
- عند القيام باستخدام ماسك القهوة على البشرة الحساسة لابد من القيام بعمل اختبار القهوة أو الماسك على منطقة صغيرة، لاختبار مدي حساسية الجلد تجاه القهوة أو أي من المكونات التي تمت إضافتها للقهوة، وذلك قبل أن يتم الاستخدام على الوجه بأكمله.
أقرأ أيضا: أفضل ماسك للبقع السوداء في الوجه ونصائح لمنع ظهورها مرة أخرى
وبهذا ينتهي حديثنا اليوم عن ماسك القهوة للبشرة الدهنية وحب الشباب، مع الأخذ في الاعتبار أنه كما للقهوة فوائدها الرائعة على البشرة الدهنية وحب الشباب، إلا أنها يوجد لها سلبيات عند الإكثار منها أو تناولها مع أي من الإضافات المضرة، فلابد من أخذ الاحتياطات اللازمة لذلك.
