ماسكات للبشرة الدهنية وحب الشباب سريعة المفعول من المواضيع التي يتم البحث عنها على مواقع البحث الإلكتروني بشكل كبير، وخاصة من أصحاب البشرة الدهنية والذين يعانون من وجود حب الشباب، لهذا سوف نقوم بالتحدث عن ماسكات للبشرة الدهنية وحب الشباب سريعة المفعول في هذا المقال.
البشرة الدهنية
إن البشرة الدهنية واحدة من أنواع البشرة التي يتم التعرف علها بسهولة لوجود علامات واضحة تدل عليها حيث إنَّ:
- البشرة الدهنية تتميز بأن لها مسام واسعة وتقوم بإفراز الكثير من الزيوت الطبيعية التي تكون واضحة على البشرة وتظهر على هيئة لمعان.
- حيث إنَّ الهرمونات التي توجد في الجسم هي التي تؤثر عليها وتسبب في إفراز كميات كبيرة من الزيوت على البشرة، لذلك نجد أي تأثير على مستوى الهرمونات في الجسم يؤثر بشكل تلقائي على البشرة الدهنية.
- لهذا فإن البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تكون معرضة للعديد من المشاكل منها الإصابة بحب الشباب ووجود الرؤوس السوداء، والمسام المغلقة.
- ويتغير إفراز الدهون والزيوت التي تفرز على البشرة الدهنية باختلاف شهور السنة وكذلك باختلاف الطقس، كما تتأثر في مرحلة البلوغ وذلك يرجع إلى اختلال الهرمونات في تلك الفترة.
- كما أن التعرض إلى الضغوطات النفسية من الأمور التي تؤثر على البشرة الدهنية، إلى جانب الحرارة والتعرض للرطوبة الكثيرة.
عيوب البشرة الدهنية
إن كل نوع من أنواع البشرة له بعض العيوب التي تظهر عليه، ونجد أن البشرة الدهنية تواجهها العديد من العيوب، حيث إنَّ يواجه الأشخاص أصحاب البشرة الدهنية وخاصة الفتيات والسيدات العديد من المشاكل لأن البشرة الدهنية لها طبيعة وسمات تختلف بها عن باقي أنواع البشرة.
- حيث إنَّ كمية الدهون والزيوت التي تفرزها البشرة الدهنية كثيرة مما يؤدي إلى جعلها بيئة جيدة لظهور حب الشباب إلى جانب ظهور الرؤوس السوداء والبثور وغيرها من المشاكل التي تواجه البشرة الدهنية، وعند التعرف على تفاصيل العيوب التي تواجه البشرة الدهنية نجد منها:
اقرأ أيضا: كيفيه حماية البشرة الدهنية من الحبوب
حب الشباب
إن حب الشباب من أشهر المشاكل التي توجد عند معظم أصحاب البشرة الدهنية حيث:
- تعد حبوب الشباب بمثابة الكابوس عند كل فتى وفتاة وبالأخص في فترة المراهقة والبلوغ ويستمر حتى وصولهم إلى عمر 30 عام.
- على الرغم من أن حب الشباب قد تظهر في مرحلة البلوغ على جميع أنواع البشرة ولكنها تنتهي مع مرور الوقت لكن مع البشرة الدهنية أكثر الأشخاص تضررا من حب الشباب.
- حيث نجد أن أصحاب البشرة الدهنية يكون حب الشباب لديهم منتشر بشكل كبير على البشرة وبكميات كبيرة وواسعة.
- وذلك يرجع إلى أن حب الشباب يظهر عند أصحاب البشرة الدهنية نتيجة زيادة نسبة نشاط البكتيريا على البشرة نتيجة زيادة إفراز الزيوت والدهون على البشرة بالإضافة إلى وجود المسامات الواسعة.
المسامات الواسعة
تعد المسامات الواسعة واحدة من المشاكل التي تواجه أصحاب البشرة الدهنية بشدة حيث:
- إن المسامات الواسعة من العلامات التي تدل على البشرة الدهنية وهذا ما يساعد في إفراز كميات كبيرة من الدهون والزيوت على البشرة وزيادة ظهورها على السطح الخارجي.
- إلى جانب أن المسامات الواسعة تسبب الإحراج لأصحابها حيث إنَّ شكلها الخارجي غير مرغوب فيه.
- كما أن المسامات الواسعة تسبب مشكلة كبيرة وهي أنها تساعد البكتيريا الضارة على الدخول إلى البشرة من الداخل وتسمح لها بالنمو في الطبقات الداخلية للجلد.
- ويؤدي دخول البكتيريا عبر المسامات الواسعة ونموها على تكون الحبوب والبثور التي تظهر على البشرة الدهنية.
الرؤوس السوداء
إن ظهور الرؤوس السوداء توجد لها عوامل تساعد في ظهورها وبالأخص عند أصحاب البشرة الدهنية، حيث إنَّ:
- الرؤوس السوداء يتم تكوينها نتيجة عاملين أساسين وهذان العاملان متوفران في البشرة الدهنية وهما زيادة نسبة إفراز الدهون والزيوت على البشرة إلى جانب وجود المسامات الواسعة.
- فنجد أن إفراز الدهون بكميات كبيرة على البشرة يؤدي إلى التصاق الأتربة والشوائب والعوالق التي توجد في الهواء على البشرة.
- أما المسامات الواسعة تقوم باستقبال الأتربة والشوائب والتي تساعد في دخولها إلى طبقات البشرة الداخلية والتي لها دور في تكون الرؤوس السوداء على البشرة وبالأخص في منطقة الأنف ومنطقة الجبهة.
لمعان البشرة
من المميز في البشرة الدهنية على باقي أنواع البشرة هو وجود لمعان على السطح الخارجي لها، فنجد أنه:
- على الرغم من وجود الكثيرون الذين يفضلون أن تكون بشرتهم تتميز بوجود لمعان عليها، لدرجة أنهم قد يستخدمون بعض أنواع مستحضرات التجميل التي تعطي هذه اللمعة.
- إلّا أن لمعان البشرة عند أصحاب البشرة الدهنية تعد مشكلة وعيب من العيوب التي توجد بها وتجعل أصحاب البشرة الدهنية يصابون بالضيق بسبب هذه اللمعة.
- لذلك تم تخصيص بعض أنواع الماسكات التي تساعد في التخلص من مشكلة لمعان البشرة التي يواجهها أصحاب البشرة الدهنية.
البقع الداكنة
توجد العديد من العوامل التي لها دور في ظهور البقع الداكنة أو الغامقة على البشرة الدهنية، حيث:
- إن تعرض البشرة الدهنية إلى أشعة الشمس لفترات طويلة تسبب لها الضرر، حيث يبدأ ظهور البقع الداكنة على البشرة وبالأخص في المنطقة التي توجد حول حب الشباب.
- لكن يمكن التخلص من هذه المشكلة عن طريق استخدام الكريمات المخصصه للتفتيح التي يمكن استخدامها مع البشرة الدهنية أو عن طريق اتباع نظام الماسكات التي تساعد في الحفاظ على البشرة الدهنية.
ماسكات للبشرة الدهنية وحب الشباب سريعة المفعول
من الروتين المهم للعناية بالبشرة الدهنية العمل على ترطيبها وإزالة الشوائب اللاصقة بها وكذلك تنظيف المسامات الواسعة للتخلص من حب الشباب بشكل سريع وله مفعول أكيد، لهذا يتم عمل ماسكات للبشرة الدهنية وحب الشباب سريعة المفعول، ومن هذه الماسكات ما يلي:
ماسك العسل
إن العسل الأبيض معروف عنه العديد من الفوائد للجسم بشكل عام والبشرة بشكل خاص ولهذا يتم عمل ماسك عسل النحل الأبيض للبشرة الدهنية كما يلي:
مكونات الماسك
- 2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
طريقة الاستخدام
- يتم وضع العسل الأبيض على الوجه بحيث يتم تكوين طبقة رقيقة منه على البشرة.
- يترك العسل على البشرة لمدة لا تقل عن 10 دقائق، ويفضل أن يترك حتى يجف العسل على البشرة.
- ثم يتم شطف الوجه بالماء ويفضل أن يكون الماء دافئ قليلا ومع التكرار سوف يتم الحصول على بشرة دهنية نقية من الحبوب والرؤوس السوداء.
ماسك القرفة والعسل
من مميزات هذا الماسك أنه واحد منماسكات للبشرة الدهنية وحب الشباب سريعة المفعول والتي تعمل على موازنة نسبة الدهون والزيوت التي توجد على البشرة الدهنية وتعمل على تقليل ظهورها مع الوقت، عن طريق:
مكونات الماسك
- 2 ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة.
- 1 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
طريقة التحضير
- في وعاء صغير توضع القرفة المطحونة مع العسل الأبيض ويمزج الخليط معا.
- بعد تداخل المكونات يتم توزيع الخليط على البشرة، ثم يتم تدليك الماسك البشرة جيدا بالماسك.
- يترك الماسك لمدة 15 دقيقة تقريبا ثم يتم شطف البشرة بالماء ويفضل أن يكون الماء الفاتر وسوف تظهر نتائج جيدة مع الاستمرار في تطبيق الماسك.
ماسك الزبادي والعسل
الزبادي من المواد الطبيعية التي لها فوائد مهمة للبشرة فهو يساعد على التخلص من الالتهابات التي تصيب البشرة إلى جانب فوائد العسل العديدة لذلك فإن تحضير هذا الماسك يعد واحد من أفضل ماسكات للبشرة الدهنية وحب الشباب سريعة المفعول لأنه يعيد للبشرة نضارتها ويساعد في التخلص من الشوائب ويتم تحضيره عن طريق:
مكونات الماسك
- 2 ملعقة كبيرة من الزبادي.
- 1 ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير
- يتم خلط كل من الزبادي مع العسل، ثم يتم وضع طبقة من الماسك على البشرة.
- يترك الماسك لمدة حوالي 20 دقيقة ثم يتم شطف الوجه بالماء الفاتر ويتم ترطيب البشرة بالمرطب المخصص للبشرة الدهنية ومع استمرار الاستخدام مرة كل أسبوع سوف يتم التخلص من الحبوب واثارها.
ماسك الزبادي والليمون
من المعروف عن الليمون أنه من المواد الحامضة التي تعمل على تنظيف البشرة والتخلص من الدهون الزائدة والتقليل من ظهور حب الشباب، لذلك يتم تحضير ماسك الزبادي والليمون للاستفادة من كل منهما عن طريق:
مكونات الماسك
- 1 علبة من الزبادي.
- 5 قطرات من عصير الليمون.
طريقة التحضير
- يتم وضع قطرات عصير الليمون الحامض على علبة الزبادي وتقريب المكونين جيدا.
- ثم يتم وضع الماسك على الوجه لمدة حوالي 15 دقيقة، بعد ذلك يتم شطف الوجه جيدا بالماء الفاتر ويتم عمل هذا الماسك مرة كل أسبوع للحصول على نتائج جيدة.
ماسك الطماطم
على الرغم من أن الطماطم تسبب في بعض الأحيان تهيج البشرة إلّا أن لها دور فعال في تنظيف البشرة حيث إنَّ:
- الطماطم تساعد البشرة الدهنية على تخلصها من الشوائب العالقة بها والتي لها دور في ظهور حب الشباب وخاصة أنها تحتوي على فيتامين ج.
- كما أن الطماطم لها دور كبير في شد البشرة والعمل على تضييق المسامات الواسعة وهذا كله يعود بالنفع في تقليل نسبة ظهور حب الشباب.
- يتم استخدام شرائح الطماطم عن طريق وضعها على الوجه وتترك لعدة دقائق، ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر ويكرر الماسك مرة في الأسبوع.
- كذلك يمكن خلط الطماطم مع الليمون أو خلطها مع العسل وتوضع على البشرة لمدة من 10 إلى 15 دقيقة بالكثير، بعد ذلك يتم شطف الوجه بالماء ويتم تطبيق الماسك مرتين في الأسبوع.
- لأن هذا الماسك من ماسكات للبشرة الدهنية وحب الشباب سريعة المفعول، وتعمل أيضا على بناء الكولاجين المتواجد في البشرة وهذا يزيد من ترطيب البشرة ومرونتها.
اقرأ أيضا: ماسك لترطيب وتفتيح البشرة الدهنية.. أفضل 10 منتجات
ماسك زيت الزيتون
إن زيت الزيتون معروف عنه العديد من الفوائد الصحية والتجميلية لذلك يتم استخدامه في معالجة مشاكل البشرة الدهنية وبالأخص مشكلة ظهور حب الشباب عن طريق:
- وضع القليل من زيت الزيتون على البشرة الدهنية وتوزيعه بشكل متساوي، يترك الزيت لمدة 10 دقائق ثم يتم شطف الوجه بالماء الفاتر.
- كما يمكن أن يتم خلط القليل من السكر الخشن مع زيت الزيتون والقيام بوضعها على البشرة مع التدليك الدائري البسيط على البشرة الدهنية من أجل تنظيف البشرة والتخلص من حب الشباب بشكل سريع ومفعول أكيد خاصة أن زيت الزيتون له دور كبير في ترطيب البشرة.
ماسك زيت الزيتون وماء الورد
ماء الورد من أفضل المرطبات التي يتم استخدامها لجميع أنواع البشرة ويفيد خلط ماء الورد بزيت الزيتون في التخلص من الشوائب وتهدئة حب الشباب، لهذا نجد:
مكونات الماسك
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- 2 ملعقة كبيرة من ماء الورد.
طريقة التحضير
- في الوعاء الخاص بتحضير الماسكات يتم وضع زيت الزيتون مع ماء الورد، تقلب المكونات معا بواسطة ملعقة.
- ثم يتم أخذ القليل من الماسك ويوضع على البشرة مع التدليك البسيط من أجل تغلغل الخليط في البشرة.
- يتم ترك الماسك على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويفضل أن يتم تكرار الماسك مرتين في الأسبوع، ومع الاستمرار في وضع الماسك سوف يتم التخلص من الحبوب بشكل نهائي.
ماسك الطمي
الطمي معروف عنه أن له العديد من الفوائد المختلفة وخاصة للبشرة الدهنية حيث يعمل على التخلص من الجلد الميت إلى جانب أنه يعمل على تجديد الخلايا الميتة ويفتح البشرة، لذلك يتم تحضير بعض الماسكات المختلفة منه ومنها:
مكونات الماسك
- القليل من الطمي.
- ماء ورد.
طريقة التحضير
- يتم إحضار وعاء صغير مخصص للعجن ويتم وضع الطمى به ثم يتم إضافة ماء الورد بشكل تدريجي مع خلط المكونات معا.
- عندما يصبح الخليط لين ومتماسك يتم فرد الماسك على الوجه ويترك حتى يجف، ثم يتم فرك الطمي بحركات دائرية بسيطة من أجل تنظيف البشرة وإزالة الرؤوس السوداء وكل ما يكون عالق في البشرة والتخلص من البكتيريا التي لها دور في تكوين الحبوب ومع الاستمرار يعد واحد من أفضل ماسكات للبشرة الدهنية وحب الشباب سريعة المفعول.
ماسك الملح
إن الملح مفيد للبشرة الدهنية جدا حيث إنَّ الملح مفيد في التخلص من حب الشباب إلى جانب أنه ينظف البشرة بعمق ويتم تطبيقه على البشرة عن طريق:
مكونات الماسك
- 2 ملعقة كبيرة من ملح الطعام.
- 2 ملعقة كبيرة من الماء.
طريقة التحضير
- يتم خلط الملح مع الماء ويترك في الوعاء الذي تم خلطهم به لمدة 20 دقيقة، ثم يؤخذ القليل من الملح وتوضع على المناطق التي بها حبوب.
- يترك الخليط من 10 إلى 20 دقيقة تقريبا ثم يشطف بالماء جيدا ومع التكرار سوف يتم الحصول على بشرة نقية وخالية من الحبوب وخاصة أن الملح له خاصية فعالة في التقليل من كمية الزيوت التي تظهر على البشرة.
ماسك بياض البيض
- هو واحد من أقوى ماسكات للبشرة الدهنية وحب الشباب سريعة المفعول ويتم تطبيقه في المنزل بكل سهولة عن طريق:
- القيام بفصل بياض البيض عن الصفار، ثم يتم وضع بياض البيض على البشرة النظيفة ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف الوجه.
ماسك بياض البيض والعسل
المعروف أن العسل وبياض البيض لهم فائدة كبيرة في تنظيف البشرة الدهنية ولكن يوجد بعض الناس الذين يعانون من حساسية تجاه البيض لهذا يجب أن يتم عمل اختبار على جزء من اليد لمدة 24 ساعة قبل تطبيق الماسك على الوجه ويتم تحضيره عن طريق:
مكونات الماسك
- 1 بياض بيضة.
- 2 ملعقة من عسل النحل.
- 5 نقاط من عصير الليمون.
طريقة التحضير
- نقوم بخلط بياض البيض مع العسل جيدا ويضاف إلي الخليط قطرات من عصير الليمون إذا كنت لا تعاني من حساسية تجاه الليمون لان الليمون يقوم بدور القابض للتخلص من البكتيريا التي لها دور في تكوين حب الشباب.
- ثم يتم خلط المكونات ووضع الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر ويتم تطبيقه مرة كل أسبوع وسوف يتم الحصول على نتيجة ممتازة لأنه من أفضل ماسكات للبشرة الدهنية وحب الشباب سريعة المفعول.
ماسك صودا الخبز
يعد هذا الماسك منماسكات للبشرة الدهنية وحب الشباب سريعة المفعول والتي لها دور في الحفاظ على البشرة الدهنية نظيفة ونقية ويعمل على التخلص من حب الشباب مع استمرار الاستخدام حيث:
- يتم استخدام صودا الخبز بعد خلطها مع القليل من الماء ووضعها على الوجه بعد تنظيفه جيدا.
- يترك الخليط على الوجه من 10 إلى 20 دقيقة تقريبا، ثم يغسل الوجه بالماء البارد ومع تطبيق الماسك مرة كل أسبوع سوف يظهر الفرق في التخلص من حب الشباب الظاهر على البشرة الدهنية.
ماسك الشوفان
الشوفان من المواد الطبيعية التي تمد الجسم بالعديد من الفوائد وكذلك يعد الماسك الخاص به من أفضل ماسكات للبشرة الدهنية وحب الشباب سريعة المفعول، حيث:
- إن خلط القليل من الشوفان المطحون مع الماء ووضعه على البشرة الدهنية لمدة من 20 إلى 30 دقيقة تقريبا، بعد ذلك يتم غسل الوجه بالماء الفاتر.
- له دور كبير في التخلص من حبوب الشباب التي تصيب البشرة الدهنية بالأخص إلى جانب أنه يعطي الوجه نضارة وحيوية واضحة.
ماسك الكركم
الكركم يتم استخدامه في بعض الدول الآسيوية في الحفاظ على البشرة والشعر عن طريق صنع العديد من الماسكات منه حيث:
- إن الكركم من المعروف عنه انه يقوم بالحفاظ على البشرة الدهنية وكذلك يعمل على التخلص من حب الشباب ويقلل من تهيج البشرة.
- كما أن الكركم له دور كبير في التخلص من الصبغات التي تظهر على البشرة الدهنية ومعالجة حروق الشمس.
- يمكن أن يتم تطبيق الكركم بعد خلطه بالقليل من العسل الأبيض والزبادي، ويتم وضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة على الأكثر ثم يشطف الوجه بالماء وهو واحد من ماسكات للبشرة الدهنية وحب الشباب سريعة المفعول التي أثبتت فعاليتها.
ماسك الفحم والشاي الأخضر
يعد الفحم من المواد التي تعمل على سحب الدهون والزيوت التي توجد على البشرة الدهنية إلى جانب فوائده الصحية في التخلص من سموم الأمعاء وغيرها وهذا الماسك عبارة عن:
مكونات الماسك
- 2 ملعقة كبيرة من الطين.
- 1 ملعقة كبيرة من الفحم النشط المطحون.
- 2 ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر.
طريقة التحضير
- يتم غلي كيس من الشاي الأخضر ثم يترك جانبا حتى يبرد، في وعاء يتم وضع الفحم المطحون مع الطين ويضاف إليهم الشاي الأخضر البارد تدريجيا مع التقليب حتى يتم الحصول على خليط كثيف القوام.
- لكن يجب الاهتمام بأن يكون التقليب بواسطة ملعقة خشبية وليست معدنية حتى لا تتفاعل المكونات معها.
- يتم فرد الخليط على الوجه ويترك الخليط لمدة 15 دقيقة حتى يجف، ثم يشطف الوجه بالماء ويفضل أن يكون الماء الدافئ، بعد ذلك يتم ترطيب البشرة بمرطب مناسب للبشرة الدهنية.
- سوف يتم ملاحظة الفرق بعد إزالة الماسك لأنه سوف يعمل على سحب جميع الزيوت التي توجد على البشرة وينظف الأوساخ والسموم التي توجد في المسامات الواسعة للبشرة.
ماسك الموز واللبن
إن اللبن يحتوي على حمض اللبنيك الذي له دور كبير في التخلص من خلايا الجلد الميتة والموز مليء بالفيتامينات التي تعمل على محاربة حب الشباب وأهم هذه الفيتامينات الزنك وفيتامين أو يتم تحضير الماسك عن طريق:
مكونات الماسك
- 2/1 حبة من الموز المهروس.
- 1 ملعقة كبيرة من الزبادي.
- 1 ملعقة صغيرة من الكركم.
طريقة التحضير
- نقوم بهرس الموزة جيدا بالشوكة ويضاف إليها الزبادي مع الكركم، وبعد خلط المكونات جيدا والحصول على ماسك متماسك.
- يتم وضع الماسك على الوجه ولكن يفضل وضع طبقة سميكة من الماسك على الوجه ولكن يجب تجنب منطقة العينين.
- يترك الخليط لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الوجه بماء دافيء ومع تكرار الاستخدام سوف يتم التخلص من حبوب الشباب والتخلص من الالتهابات الناتجة عنها.
نصائح العناية بالبشرة الدهنية
إن كل نوع من أنواع البشرة يحتاج إلى عناية خاصة بها ولهذا فإن البشرة الدهنية تحتاج إلى العناية بشكل كبير حتى تصبح رطبة وليس بها مشاكل، لذلك:
- يجب أن يتم غسل الوجه من مرتين إلى 3 مرات في اليوم الواحد بالماء والصابون المناسب للبشرة الدهنية حتى يتم التخلص من الزيوت التي تتراكم على الوجه.
- كما يجب أن يتم استخدام غسول الوجه المخصص للبشرة الدهنية، وتوجد الكثير من أنواع الغسول المخصصة للبشرة الدهنية في الصيدليات ومحلات مستحضرات التجميل.
- وتعد أنواع الغسول المخصصة للبشرة الدهنية لها فائدة كبيرة في الاستخدام اليومي حيث تعمل على تقليل نسبة إفراز الزيوت التي تظهر على البشرة، كما تعمل على إزالة الأوساخ التي تتراكم على البشرة وفي المسامات الواسعة.
- كذلك يفضل أن يتم القيام بتقشير البشرة مرة كل أسبوع عن طريق استخدام السنفرة المناسبة للبشرة الدهنية.
- يجب أن يتم الابتعاد عن الضغط على البثور، حيث أن هذا الأمر له دور في نشر الالتهابات بشكل كبير على سطح البشرة الدهنية ويزيد من التهيج الذي يوجد بها، كذلك يزيد من احتمالية ظهور حب الشباب، ولمس البثور له دور في زيادة انتشارها على البشرة مثل العدوى.
- أيضا يفضل أن يتم استخدام مستحضرات التجميل الغير مضغوطة، ويتم التعرف عليها عن طريق مصطلح يكتب عليها وهو Noncomedogenic أي أنها لا تؤدي إلى إغلاق المسام التي توجد على البشرة.
- لا يجب أن يتم نسيان استخدام المستحضرات التي تعمل على الحماية من أشعة الشمس الضارة وخاصة الأشعة الفوق بنفسجية والتأكد من أن واقي الشمس مناسب لاستخدامه مع البشرة الدهنية أي يكون خالي من الزيوت.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تكون مليئة بالدهون المشبعة ويمكن أن يتم استبدالها بالأطعمة الصحية التي تتكون من ألياف عالية ودهون غير مشبعة مثل الأوميجا3.
- كما يفضل أن يتم الابتعاد عن الأطعمة التي يتم قليها أو تحميرها في الزيوت بالأطعمة المسلوقة أو التي يتم شويها.
- كذلك الابتعاد عن تناول المشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين، ويمكن أن يتم استبدالها بتناول المشروبات العشبية والقهوة التي لا تحتوي على كافيين.
- إن عمل مساج للوجه بشكل مستمر له دور في تحفيز وتنشيط الدورة الدموية في البشرة.
- ومن أجل حل مشكلة المسام الواسعة يمكن أن يتم استخدام مكعبات الثلج وتمريرها على الوجه لتضييق المسامات الواسعة وترطيب البشرة.
- ينصح الأطباء المتخصصون في مجال الجلدية بأن يتم الابتعاد عن الهواء الملوث وعدم التعرض إلى الأدخنة والأتربة بشكل مباشر، لأن هذا له دور فعال في تنشيط البكتيريا التي توجد على سطح البشرة ويزيد من نسبة ظهور الحبوب والبثور على البشرة.
- محاولة الاسترخاء قدر الإمكان والابتعاد عن الضغوطات الحياتية والتعرض للتوتر لأن هذا يؤثر على الهرمونات التي تؤثر بدورها على البشرة وتزيد من ظهور الحبوب والبثور.
- زيارة الطبيب المتخصص في مجال البشرة والجلدية من الأمور الهامة التي لا يجب أن نغفل عنها واتباع الإجراءات الوقائية التي يحددها واستخدام المستحضرات التجميلية التي يقترحها.
اقرأ أيضا: أقوى خلطة لتفتيح البشرة الدهنية من أول استعمال
في نهاية مقال عن ماسكات للبشرة الدهنية وحب الشباب سريعة المفعول نكون قد عرضنا لكم العديد من الماسكات التي يمكن تطبيقها على البشرة الدهنية والتي لها دور كبير في الحفاظ على البشرة الدهنية مع الاستمرار عليها وكذلك ذكرنا بعض المعلومات التي تفيد أصحاب البشرة الدهنية، نتمنى أن يكون المقال قد أعجبكم وقد لكم المعلومات المطلوبة.
