طرق مجربة علاج تكسير الشعر: الأسباب والعلاج

 من خلال طرق مجربة علاج تكسير الشعر يمكنك التخلص من ذلك الكابوس، خاصة ما إذا كنتِ من أصحاب الشعر المنسدل ذو الطول المتوسط أو الطويل، فتصدمين بقصر مفاجئ وعدم تساوي طول الشعر، هذا يمكن علاجه ببساطة بعد أن تتعرفين على أسباب تقصف الشعر وعلاجه.

تكسير الشعر

هل تبحثين عن علاج تكسر الشعر، أم أنك تقصدين بعلاج تهالك الشعر وتكسره علاج تقصف أطراف الشعر؟

الأمر لا يختلف كثيرًا، فتكسر الشعر يشمل تقصفه، أي أن كل شعر مكسر هو شعر مقصف.

لكن ما المقصود بتكسر الشعر؟

الإمداد الغذائي للشعر يكون عن طريق التغذية التي  تستخلص من غذاء الإنسان الذي يتغذى عليه، ثم تتحول إلى زيوت طبيعية تخزن تحت جلد فروة الرأس في الخلية الدهنية، وتنتقل من الخلية الدهنية إلى البصيلات.

والبصيلة هي جذر الشعر ومنبتها، و هي التي تصل بين الخلية الدهنية وبين خصلات الشعر، ثم ينبت منها الشعر على أعلى فروة الرأس.

فإذا ما اصدم الشعر بفروة الرأس ولم يكن الجسم يحصل على التغذية السليمة، صارت التغذية التي تصل للشعر أيضًا ضعيفة بحيث لا تصل إمدادات الخلية الدهنية لأطراف الشعر، وتكون تلك بداية جفاف الشعر وحاجته إلى الترطيب.

ما زلنا لم نبدأ في المرحلة الأولى من التقصف، والتي نبدأ فيها للتو، فقد صارت التغذية للأطراف شبه منعدمة، وسيبدو ذلك على الشعر في شكل إجهاده وخشونته….

اقرأ أيضًا: ماسكات طبيعية لترطيب الشعر

ثم تبدأ مراحل ظهور التقصف، وهي كالآتي:

مرحلة التقصف الثنائي

تلك المرحلة هي الأخف ضررًا، فستجدين الشعر جافًا من الأطراف، مع تشقق الشعرة على شكل الرقم سبعة باللغة العربية، أي انقسام طرف الشعرة إلى اثنين.

مرحلة التقصف الثلاثي

ستلاحظين الشعرة في شكل غصن الأشجار، تتفرع من أطرافها إلى 3 أقسام، وهي بذلك في مرحلة تقصف أشد من المرحلة الأولى.

مرحلة التقصف الرباعي

يزيد تضرر الشعرة ويرتفع جفافها، وتبدأ في التشتت والتلف.

مرحلة التكسر والتعقد

تلك هي مرحلة تكسر الشعر وأشد مراحل التقصف، فهنا يكون الشعر في حاجة إلى علاج تقصف الشعر الشديد وجفافه، لأن شدة الجفاف أثرت على الطبقة الخارجية للشعر حتى فقدها، مما يعني فقدانه الطبقة التي توفر له التغذية والحماية، فأصبحت الشعرة معرضة للتكسر.

وفي تلك المرحلة ستلاحظين أن أعلى الشعرة أكثر سمكًا من أطرافها، لأن الأطراف صارت مهيأة لتقبل الأعراض الخارجية ثم تكسرها.

كما قد تعانين من ظهور عقدة في أطراف الشعر والتفاف الشعرة حول نفسها، ثم في النهاية تكسرها.

أسباب تكسر الشعر

 قبل أن نصل إلى طرق مجربة علاج تكسير الشعر يجب أن نعرف أولًا ما هي أسباب تقصف الشعر أو تكسره، وهي كالآتي:

فقر التغذية

نقص العناصر الغذائية التي تصل إلى الجسم يعد السبب الأول والأبرز في جفاف الشعر و تقصفه وتكسره وحتى تساقطه.

فقدان الشعر للترطيب الخارجي 

التغذية هي الترطيب الداخلي من صلب الشعر وجذوره، أما الترطيب الخارجي فهو ما يتصدى به الشعر لنقص التغذية والعوامل الخارجية التي تسبب الجفاف وهي العادات السلبية للشعر.

المستحضرات الطبية والتجميلية 

العديد من الكريمات قد تلجأين إليها لكونها تساعد في ترطيب الشعر أو تصفيفه بعد الاستحمام، خاصة وأن جفاف الشعر يجعل تمشيطه صعبًا ويصير الشعر متشابكًا.

لكن تلك الكريمات إن كانت تحتوي على مواد كيمياوية فإن النتيجة ستكون عكسية، زيادة الجفاف وتفاقم مشكلات الشعر

كما أن عدم العناية باختيار نوع مناسب من الشامبو والبلسم لشعرك أو اختيار الأنواع التي تحتوي على العناصر الكيمياوية يزيد من تقصف الشعر وتكسره.

التقلبات النفسية 

تؤدي الاضطرابات النفسية إلى الخلل الهرموني الذي يساهم في تلف الشعر وجفافه وتساقطه، ومنها مشاعر الحزن والقلق والتوتر.

الروتين اليومي الخاطئ

إن كنت تعانين من جفاف وتكسر أو تقصف فلا شك أن تكرار غسل الشعر أكثر من مرتين إسبوعيًا يزيد من الجفاف.

أيضًا تنشيف الشعر من خلال الفرك وتمشيطه مبتلًا عقب غسله يساهم في تكسره وتساقطه.

اقرأ أيضًا: طريقة ترطيب فروة الرأس

طرق مجربة علاج تكسير الشعر

من خلال بعض الطرق ستبدأين في علاج تكسير الشعر، وهي كالآتي:

• التخلص من الأطراف المتقصفة

بعض الخرافات التي قد تسمعينها هي أن العلاج الفوري للشعر المتقصف يعالج الأطراف التالفة، كلا لن يعالج تلف الأطراف، بل يجب قصها حتى يمنع من تزايدها ويوقف تقصفها، فيجب أن يتم التخلص منها أولًا قبل لعلاج التكسر، وذلك عن طريق قصها بمقص حاد.

• إيقاف العادات السلبية 

لا يمكن حل المشكلة قبل منع أسبابها، لذا يجب عليكِ إيقاف العادات السلبية التي تدمر شعرك، وخاصة العادات التي تسبب الجفاف، لأن الجفاف هو سبب التقصف.

•  التغذية الصحية
  مرحلة العلاج الفعلي لتكسر الشعر لا تكتمل إلا عن طريق التغذية المباشرة بالترطيب والتغذية الغير مباشرة بالأطعمة، ويتطلب العلاج معرفة سبب التقصف والتكسر، ماذا يكون؟

هل نظامك الغذائي سيء أو غير مكتمل؟

لا بد أن يحتوي على العناصر الرئيسية لتغذية الشعر، عن طريق تناول أطعمة مثل:

• الأسماك.

• الأجبان والألبان ومشتقاتها.

• المكسرات واللوز.

• السبانخ.

• الخضروات الورقية.

كما أن شرب الكميات الكبيرة من الماء يعالج شتى مشكلات الشعر والبشرة أيضًا، ويمنحهم الحيوية والقوة.

• علاج جفاف الشعر

من أسباب التكسر غالبًا ما قد قمتِ بتجاهل التقصف والجفاف، حتى تزايد وانتقل من أطراف الشعر فأصاب منتصف الشعر أيضًا، وهذا يعني أن الطبقة الخارجية للشعر التي تمنحه بالعناصر الغذائية وتعمل على ترطيبه وحمايته قد هلكت بسبب الجفاف.

ثم تسبب الجفاف في عدم وصول الغذاء لأطراف الشعر، فبدأ الشعر في التقصف مرورًا بمرحله، ثم وصل إلى آخر مرحلة وهي التكسر لفقدان الطبقة الخارجية.

وهنا يكون علاج التكسر عن طريق علاج التقصف وتغذية الشعر، فيجب أن تقومي بقص الأطراف المتقصفة.

مع اتباع نظام غذائي سليم وترطيب عميق للشعر من خلال الزيوت الطبيعية والكريمات.

كما يجب التوقف عن العادات التي تضر بالشعر وتؤدي إلى تلفه، مثل كي الشعر وفرده بالسشوار، أو استخدام كريمات الشعر ذات المواد الكيميائية.

• ترطيب الشعر بالوصفات الطبيعية 

من أهم الطرق المجربة في علاج تكسير الشعر اتباع نظام اسبوعي من استخدام الخلطات التي تعمل على ترطيب الشعر ومنحه التغذية المطلوبة.

اقرأ أيضًا: سقوط الشعر بغزارة بعد البروتين

نصائح للتعامل مع تكسير الشعر

• ابتعدي عن استخدام الصبغة لشعرك، وأيضًا المستحضرات التجميلية والطبية للشعر.

• لا تمشطي الشعر بقسوة، واختاري الأمشاط والفرشاة الجيدة بحيث لا تكون رديئة مؤذية للشعر.

• لا تكثري من التمشيط، بل عندما تحتاجين لتمشيطه فقط.

• نشفي شعرك بعد الاستحمام بطريقة صحيحة، فلا تقومي بفرك الشعر ولا تعريضه للمصفف الحراري، بل اكتفي بعصره برفق ثم تركه يجف، أو قومي بلف المنشفة عليه حتى يجف.

• قومي بإجراء قصة لشعرك من حين لآخر، خاصة إن كان جافًا مع طوله، لأن تغذية الشعر ليست كافية لتصل للأطراف.

• ابتعدي عن تصفيفات وتسريحات الشعر التي تضغط على جزء منه، أو تجذبه من أحد الأطراف.

• لا تكرري غسل الشعر بشكل متوالي.

أخيرًا يجب اختيار أفضل طرق مجربة علاج تكسير الشعر التي تضمن الترطيب العميق والدائم، قد يحتاج الأمر إلى المزيد من الوقت لتلافي كل ما تم تدميره من الشعر، حتى يستعيد الطبقة الخارجية منه ويعيد نموه الصحي، فلا تيأسي إن لم تلاحظين تقدمًا سريعًا، ويفضل أن يكون علاج شعرك مع طبيبة مختصة لإرشادك بما يحتاج  إليه نوع شعرك من روتين يومي وعلاجي.