جفاف الشعر وتلفه يشكل مشكلة لدى الرجال مما يجعلهم يلجؤون لحلول مؤقتة غير فعالة تسبب في مشاكل أكبر فيما بعد لهذا سنتناول طرق ترطيب الشعر الجاف والمجعد للرجال لكي يتم التحكم في شكله بسهولة ولا يسبب إزعاج مرة أخرى، كما أن عوامل تلف الشعر لدى الرجال لا يشترط أن تكون صحية بل هناك بعض العادات الخاطئة في العناية بالشعر هي المسببة للجفاف والتلف والتي يجب تفاديها واتباع الطرق الصحيحة في العناية به وهو ما سنتناوله في مقال اليوم.
أسباب جفاف الشعر لدى الرجال
بصيلات الشعر تحتوي على غدد دهنية تعمل على إنتاج الزهم أو الدهون الطبيعية التي تعمل على ترطيب الشعر وحمايته من عوامل التلف المختلفة، ومع تقدم العمر والتعرض لعوامل التلف البيئية واتباع روتين خاطئ في العناية بالشعر يكون شعر الرجال أكثر عرضة للتلف، وخاصة شعر الرجال المجعد لأن الدهون لا تستطيع الوصول للأطراف فتسبب تقصفها، وسنتناول أسباب تلف الشعر لدى الرجال فيما يلي:
- مع التقدم في العمر تكون الغدد الدهنية بفروة الرأس غير قارة على إنتاج نفس الكم من الزهم ” الدهون الطبيعية” لترطيب وحماية الشعر لهذا يكون أكثر عرضة للجفاف.
- تجعد الشعر الجاف بطبعه سبب في تلف أطرا الشعر وتقصفها لأن الزهم يكون غير قادر على الوصول للأطراف بسهولة.
- غسيل الشعر بشكل مفرط باستخدام الشامبو خاصة المحتوي على سلفات وبارابين وكبريتات لأنه يجرد الشعر من الزهم الطبيعي الذي ينتجه خاصة إن كانت طبيعة الشعر هي الجفاف.
- التعرض المطول لأشعة الشمس يعمل على تلف طبقة البشرة الخارجية للشعر، فالأشعة فوق البنفسجية ذات تأثير قوي جدا، وتلف البشرة التي تحمي باقي طبقات الشعر أكبر عامل في تلف الشعر وتدميره تماما.
- غسل الشعر بمياه ساخنة سبب في سحب الرطوبة الطبيعية منه.
- تجفيف الشعر بالحرارة من أكبر عوامل تلفه وكلما ازدادت درجة الحرارة المستخدمة في التجفيف كلما ازدادت قابلية تلفه.
- غسل اشلعر بماء مكلور يؤثر على طبيعة الشعر مثل الموجود في حمامات السباحة.
- مشكلة في إفراز الغدة الدرقية حيث أن ضعف إفراز الغدة للهرمون المحفز للنمو يؤثر على عمل الخلايا الجذعية في فروة الرأس، كما أن زيادة إفراز الغدة لهذا الهرمون تؤثر بالسلب على الشعر وتسبب تقصفه.
- احتواء منتجات تصفيف الشعر والشامبو والبلسم لبعض المواد الكيميائية التي تؤثر بالسلب على صحة الشعر مثل مادة بروبانول ومادة ايزوبروبيل وكحول بروبيل.
- إهمال التغذية السليمة وشرب مياه يوميا بكميات كافية.
طرق ترطيب الشعر الجاف والمجعد للرجال
طرق ترطيب الشعر الجاف والمجعد لدى الرجال تختلف قليلا عن طرق الترطيب المتبعة لدي النساء لأن طول شعر الرجال أل بكثير من شعر النساء مما يجعل العناية به تكون أسهل، ولا يتطلب الأمر إجراء ماسك الترطيب أكثر من مرة في الأسبوع بل قد يتطلب الأمر مرة واحدة في الشهر، وفي السطور التالية، سنعرض مجموعة من أهم ماسكات ترطيب الشعر للرجال.
ماسك ترطيب الشعر بزيت الزيتون والبيض
هذا الماسك من أفضل ماسكات ترطيب الشعر الجاف والمجعد للرجال، وهو قوي جدا في علاج مشكلة جفاف الشعر لدى الرجال فهو يعمل على حل المشكلة بشكل دائم.
- يتم وضع ملعقتان من زيت الزيتون في وعاء مع بيضة مخفوقه جيدا، ويتم مزج المكونين ليصبح خليط متجانس.
- يوضع الماسك على شعر رطب ونظيف تماما.
- يترك الماسك لمدة 30 ساعة.
- بتم غسل الشعر بماء بارد أولا لإزالة بقايا البيض ومن ثم يتم غسله بالشامبو.
- لإزالة رائحة البيض تماما يمكن غسل الشعر بالخل فهو يقضي تماما على الراحة كما انه فعال في إزالة القشرة من الشعر، ولكن يتم وضع كمية قليلة جدا منه.
قناع ترطيب الشعر من زبدة الشيا
تعتبر زبدة الشيا هي الأقوى في ترطيب الشعر الجاف والمجعد للرجال، وتستخدم كالتالي:
- يمكن وضعها على شعر رطب بكميات مناسبة وتركها لمدة ساعة ومن ثم غسل الشعر مرة أخرى.
- يكرر هذا الماسك مرة أسبوعيا والنتيجة تظهر من أول استخدام.
- يمكن وضع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون مع زبدة الشيا.
- زبدة الشيا مناسبة لأصحاب الشعر المجعد لانها تحارب التجاعيد بالشعر.
الحليب والماء لترطيب الشعر
هذه الوصفة تناسب للرجال الذين يستثقلون أقنعة الشعر، وتستخدم بوضع كمية قليلة من الحليب مع نفس الكمية من الماء في بخاخ نظيف، واتباع ما يلي:
- غسل الشهر وتجفيفه جيدا ثم رش هذا الخليط على الشعر بحيث يتغلغل في كل جزء منه.
- يترك لمدة 30 دقيقة ويتم غسل الشعر مرة أخرى.
- يمكن استخدامه ثلاث مرات أسبوعيا فهو خفيف وفعال جدا في ترطيب الشعر.
قناع الزيوت الدافئة
إن زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت الوز وزيت الأرجان يمكن استخدام أي منهما بشكل منفرد، أو معا، بالتدفئة على نار هادئة واتباع التالي:
- ويتم تدليك فروة الرأس بالزيت أو بالزيوت المجتمعة وتركها على الشعر لمدة 30 دقيقة.
- يتم غسل الشعر جيدا بالشامبو المناسب.
- تكرر هذه الطريقة مرة كل أسبوع أو كل شهر.
- فعالة في تنعيم الشعر وفرد التجاعيد.
روتين العناية بالشعر الجاف للرجال
يمكنك العناية بشعرك الجاف والمجعد في المنزل من خلال اتباع روتين يومي بسيط يحافظ على ترطيب شعرك الطبيعي ويحمه من التلف كالتالي:
- تقليل عدد مرات استعمال الشامبو على الشعر بحيث يكون استخدامه من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا، كما يجب وع كمية قليلة جدا من الشامبو على الشعر.
- الاستحمام بماء بارد أو فاتر يحمي الشعر من فقدان الدهون الطبيعية به.
- استعمال شامبو وبلسم مخصص للشعر التالف جاف كان أو دهني أو عادي.
- استخدام نوع بلسم الذي يترك على الشعر لمدة نصف ساعة مما يعمل على علاج جفافه وتلفه وكذلك يمكنك استخدام ماسكات طبيعية لعلاج تلف الشعر.
- الفرشاة المصنوعة من النايلون ذات الشعيرات المتقاربة يفضل استخدامها لأنها تعمل على توزيع الزيت بالشعر وتحفز الفروة على إنتاج دهون طبيعية، ويفضل تجنب الفرشاة ذات الشعيرات الخشنة.
- تجنب استخدام مجفف الهواء الساخن ويفضل أن يجف الشعر في الهواء الطبيعي أو من خلال منشفة قطنية، ولكن إن لزم تجفيفه بالحرارة فيفضل ترطيبه جيدا قبلها ومن ثم اختيار أقل درجة حرارة.
- استخدام منتجات عناية بالشعر المجعد التي تعمل على محاربة تجاعيد الشعر مما يجعلك في غني عن اتباع الطرق الأخرى لفرد الشعر.
- تناول غذاء صحي غني البروتين إن كان الشعر فقير للبروتين فهو يعمل على تقوية البصيلات ومحاربة هيشان الشعر وضعفه وبهتانه.
- اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على كافة العناصر المعدنية والفيتامينات التي تجعل البشرة والشعر أكثر صحة وإشراق.
- تجنب التدخين قدر الإمكان فهو بخلاف التأثيرات السلبية جدا على الصحة، يؤثر على صحة الشعر وله دور في تساقط الشعر.
- التحكم في الوقت الذي تتعرض فيه لأشعة الشمس القوية كما يمكنك ارتداء قبعة تحمي رأسك من الشمس إن لزم تواجدك بها فترة طويلة.
- ممارسة الرياضة تحفز من تدفع الدم بكل أعضاء الجسم حتى يصل لفروة الرأس وهو ما يعمل عل تحفيز الفروة لإنتاج الزهم ونمو الشعر بطريقة طبيعية وتقويته.
إلى هنا نكون وصلنا لختام مقال اليوم أسباب جفاف الشعر لدى الرجال وطرق ترطيب الشعر الجاف والمجعد للرجال نتمنى أن يكون نال إعجابكم وحقق لكم الاستفادة المرجوة من قراءته وللتعرف على أسباب وحلول المشاكل المتعلقة بالشعر والبشرة بكل أنواعها يمكنكم متابعة موقعنا عِلم ليصلكم كل جديد.
