العناية بالوجه طبيعيا

العناية بالوجه طبيعياً

يتبادر إلى أذهان الجميع أن أفضل الطرق العناية بالوجه طبيعيا هي استخدام الكثير من المنتجات الباهظة الثمن، واستخدام كل التقنيات الحديثة الخاصة بتنظيف البشرة. ولكن يجب ذكر أنه كلما كانت المنتجات التي يتم استخدامها للبشرة طبيعية ولا تحتوي على أي مكونات كيميائية كلما كانت بشرتك أكثر إشراقًا وعناية، مثال حمامات الشمس في الصيف يكون الجلد حينها مليء بفيتامين د من شمس الصيف ويحصل على ما يكفي من فيتامين د ليضيء ويصبح لامعا،  ولكن لا ينبغي المبالغة في التعرض لحمامات الشمس لفترة طويلة ,ومن المهم عند التعرض لحمام الشمس استخدام الكريمات والأقنعة  التي تحمي من الأشعة فوق البنفسجية

 يمكنك أيضًا التمتع باعتناء خاص وغير مكلف ومن مكونات طبيعية وهذا ما سنذكره كالآتي

خطوات العناية بالوجه طبيعيا:

أولا خطوات العناية بالوجه طبيعيا:

تنظيف أولاً، ثم تقشير، قناع، سيروم ومرطب

غسول البشرة بالليمون

الليمون هو مصدر طبيعي مهم جدا للبشرة والرؤوس السوداء وحب الشباب الليمون فاكهة حمضية ويحتوي على مستويات عالية من فيتامين سي,،يمكن تنظيف البشرة بتقطير بضع قطرات من عصير الليمون على القطن ودهنه بالقطن تعد هذه الطريقة سهلة بشكل خاص للبشرة الدهنية.

التقشيير

وهو ثاني أهم ما يجب تطبيقه عند العناية بالوجه طبيعيا, حيث يساعد البشرة علي التخلص من الجلد الميت وتفتيح المسام.

مقشر زيت الزيتون والسكر (للبشرة الجافة أو المختلطة).

هذا المقشر ينعش البشرة ويفتحها ويرطبها، من ناحية أخرى، له خصائص تنشيط وشد للبشرة، ولكن لا يجب استخدام هذا المقشر على البشرة الجافة.

 المكونات زيت زيتون وسكر حبيبي في وعاء ويتم دمجها بشكل دائري بمسارات نبضية ثم  يتم التنظيف بالغسول، ويتم شطف الجلد بالماء الدافئ ، يعمل هذا المقشر على تقشير البشرة وشدها وترطيبها.

ترطيب البشرة بزيت جوز الهند :

يعد زيت جوز الهند مرطب ممتاز للبشرة والوجه وذلك لأنه مرطب طبيعي ومثالي بشكل خاص للبشرة الجافة والحساسة.

إذا كنت تعاني من جفاف الجلد، يمكنك تدفئة زيت جوز الهند بيديك وتطبيقه مباشرة على بشرتك.

أفضل المنتجات الطبيعية للاعتناء بالبشرة:

• يعتبر التنظيف عنصرًا مهمًا جدًا لتجميل البشرة، ولكنه لا يكفي من تلقاء نفسه، يجب دعم البشرة ببعض المغذيات مرة في الأسبوع أو كل يوم.
• الآن بعد أن أصبحت وجهة نظر المستهلكين تجاه المواد الكيميائية أكثر وعيًا، يولي المستهلكون اهتمامًا كبيرًا لمحتوى المنتجات التي يستخدمونها ويفضلون عدم استخدامها إذا كانت ضارة بالصحة حيث بدأ استخدام منتجات العناية بالبشرة الطبيعية في الازدياد الأمر الذي جذب المزيد من الاهتمام لهذه المنتجات أكثر من أي وقت مضى، على نطاق واسع.
• عندما يتم استخدام علاجات العناية بالبشرة التي تم إنشاؤها باستخدام مكونات طبيعية بانتظام، فإنها لا تقوم فقط بتجميل البشرة، بل تزيد أيضًا من مقاومة البشرة لأشعة الشمس فوق البنفسجية بتأثيرها المضاد للأكسدة من خلال زيادة إنتاج الكولاجين في البشرة، حينها يتم تجديد الجلد وتطوير ألياف الإيلاستين.

1- زيت جوز الهند

زيت جوز الهند من أهم الزيوت التي تستخدم غالبًا في العناية بالوجه طبيعيا وله فوائد كثيرة مثل تقوية أنسجة البشرة الأساسية ، وتدمير خلايا الجلد الميتة، والحماية من حروق الشمس، وحماية الجلد بخصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات والفطريات ومضادات الأكسدة.

وفقًا للدراسات، فإن زيت جوز الهند قوي بما يكفي لمحاربة الأمراض الجلدية المزمنة التي تسبب التهاب الجلد، بما في ذلك التهاب الجلد التأتبي.

بالإضافة إلى التطهير والترطيب وإزالة المكياج وشفاء الجروح أو المساعدة في الندوب، فإن زيت جوز الهند مفيد للغاية لشعرك.

الجلد السليم مثل أي عضو آخر في الجسم يحتاج  باستمرار إلى الأكسجين والمواد المغذية، أيضا يساعد زيت جوز الهند في إزالة السموم من الجلد .

2- زيت شجرة الشاي

تستخدم شجرة الشاي في أستراليا منذ مئات السنين لمحاربة حب الشباب والاحمرار والتهاب الجلد.

في حين أن العديد من الأشخاص يتفاعلون بقوة مع مكونات علاج حب الشباب النموذجية ، فإن زيت شجرة الشاي جيد التحمل بشكل عام وله آثار جانبية سيئة قليلة جدًا عند دمجه مع زيت ناقل.

يحتوي زيت شجرة الشاي على العمل كمضاد طبيعي للالتهابات، ومضاد للبكتيريا، ومضاد للميكروبات ، ومضاد للفطريات، كما أن المواد الكيميائية النباتية الموجودة فيه تجعله أحد أكثر الزيوت الأساسية العناية بالوجه طبيعيا وهو أكثرهم شعبية.

3- خيار

الخيار، وهو غذاء يحتوي على نسبة عالية جدًا من الماء ؛ بالإضافة إلى مذاقه، فهو أيضًا منتج رعاية صحية بشكل عام للجسم.

يوفر الخيار، وهو المكون الرئيسي للعديد من منتجات العناية بالوجه طبيعيا في قطاع مستحضرات التجميل، مظهرًا جديدًا للبشرة بفضل الفيتامينات التي يحتوي عليها، والتي تساعد علي الرطوبة اللازمة للبشرة.

يمكنك ترطيب بشرتك عن طريق عصر عصير الخيار وتنظيفه باستخدام القطن بالإضافة إلى ذلك، أيضا يمكنك بشر الخيار وهرسه، وتطبيقه كقناع على وجهك والانتظار لمدة 10 دقائق ثم تنظيفه بالماء.

3- خل التفاح

خل التفاح، وهو منتج طبيعي متعدد الاستخدامات وغير مكلف في الاعتناء بالبشرة طبيعيا ؛ وتشمل فوائده المساعدة على قتل مسببات الأمراض (مثل البكتيريا)، وتخفيف مشاكل الجلد التي تسببها مشاكل الأمعاء، وتنقية الجلد والمساعدة في تقليل حب الشباب، وتوفير خصائص مضادة للفطريات. يمكنك استخدام خل التفاح عن طريق إضافة 4-5 قطرات إلى علاجات العناية بالبشرة.

4- ماسك العسل والقرفة

يعد العسل أحد أكثر المصادر الطبيعية للمغذيات والإنزيمات والفيتامينات وأحماض تقوية البشرة وتشمل فوائد العسل تقليل الكثير من مشاكل الجلد، ويحتوي على خصائص مرطبة، وخصائص مطهرة، ويعزز التئام الجروح، ومكافحة الحساسية أو الطفح الجلدي, لا تستغني عنه في روتين العناية بالوجه طبيعيا.

أهم ماسكات العناية بالوجه طبيعيا

قناع الخميرة

تتكون الخميرة من مكونات مفيدة تستخدم في الخبز واللحوم المفرومة والمعجنات هناك نوعان الخميرة الطازجة أو الخميرة الجافة, الخميرة الطازجة لها قوام رطب وعجين أما الخميرة الجافة عبارة عن مسحوق يباع في عبوات صغيرة.

 تمزج الخميرة مع الحليب على شكل قناع والذي يتم استخدامه مرة واحدة كل 15 يومًا بالنسبة لبشرة الشباب ومرة واحدة على البشرة المتقدمة في السن كالآتي :

ماسك بياض البيض (لجميع أنواع البشرة)

 قناع بياض البيض

البيض غذاء مفيد للغاية يجب تناوله يوميا حيث يحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم والفيتامينات وهو ما يساعدك في العناية بالوجه طبيعيا وأهم ما يميز ماسك  بياض البيض أنه يقوم بشد الجلد ويقلل من التجاعيد وحب الشباب والرؤوس السوداء.

تحضير ماسك بياض البيض:

مزج بياض البيض وصفار البيض.

خفق بياض البيض بالشوكة حتى يصبح رغويًا.

يدهن بيه الوجه مدة ربع ساعة،ثم يتم شطفه جيدا بالماء الدافئ .

ماسك الأفوكادو والبيض

نوع البشرة: جاف، مختلط.

التأثير: يغذي البشرة ويرطبها.

طريقة التحضير: اهرس حبة أفوكادو، أضيف بياض بيضة و 1 ملعقة كبيرة من الليمون ضعه على وجهك عل هيئة طبقة رقيقة ثم يغسل بالماء البارد بعد 30 دقيقة.