أفضل كريم طبي للشعر الجاف والمتقصف: ونصائح للترطيب الشعر

الشعر الجاف هو الشعر الذي لا تصل إليه التغذية والترطيب الكافي لينمو بشكل صحي، لذا يلجأ في علاجه إلى أفضل كريم طبي للشعر الجاف والمتقصف للاستعاضة عن نقص الترطيب والتغذية

أما التقصف فهو تكسر أطراف الشعر وتشققها نتيجة عن الجفاف وعدم وصول الزيوت المرطبة والغذاء إلى أطراف الشعر.

ولكن ما أسباب تقصف الشعر وجفافه؟ وما العلاقة بين الجفاف والتساقط؟ هل كل شعر متقصف جاف؟ وهل الشعر المقصف يمكن علاجه من خلال كريمات الشعر والزيوت الطبيعية فقط؟ تلك السطور ستفي بكل ما يدور بذهنك حول جفاف الشعر وتقصفه، والأسباب والعلاج.

أنظر أيضا: تجربتي في تكثيف شعري.. وصفات تتقيل الشعر الخفيف والمتساقط

الشعر الجاف والمتقصف

عملية نمو الشعر هي عملية تراتبية، تبدأ من التغذية السليمة للجسم، ثم استخلاص الجسم للعناصر التى يحتاج الشعر إليها لترطيبه، ثم نقل تلك العناصر من الجذور وحتى أطراف الشعر ونموه بشكل صحي.

فإن فقد الشعر التغذية السليمة فقد الترطيب الكافي، وإن فقد الترطيب الكافي فإنه صار معرضًا للتلف والتضرر وانعدام الحماية له، فتظهر مشكلة جفاف الشعر.

وإن لم يتم تداركها سريعًا فإن سلسلة من المشكلات تلحق بالشعر واحدة بعد الأخر، تقصف فتكسر وهيشان وخشونة وتساقط ومظهر متهالك……..

وجفاف الشعر هو الإنذار الأول من الجسم ليشير إلى أحد الأمرين، الأول هو أن التغذية للجسم لم تعد كافية لترطيب الشعر وترطيبه، والأمر الثاني هو أن بعض العادات الضارة بالشعر تجعله جافًا.

كيف يصبح الشعر جافًا؟

 في فروة الرأس نجد البصيلات، أو ما نعرفه بمنابت الشعر، تلك هي البصيلات أو جريب الشعرة التي يخرج منها جذور الشعر، لكن كيف يخرج  من منبته وكيف تصل إليه التغذية؟

أسفل فروة الرأس هناك ما يسمى بالخلية الدهنية، وهي مخزون الزيوت الطبيعية الذي يستخلص من غذاء الجسم، لينقل من الخلية الدهنية إلى البصيلات بفروة الرأس، ثم ينقل من بدايات الشعر وجذوره إلى أطرافه، فيرطب الشعر كاملًا ويغذيه.

ولكن أنت لم تمنح جسمك التغذية الكافية التي تجدد مخزون الخلايا الدهنية لترطيب الشعر؟ فكيف يواجه الشعر نقص التغذية؟

تبدأ الخلية الدهنية في نقل الزيوت الطبيعية لفروة الرأس، ثم تكون مهمة خصلات الشعر في نقل الزيوت من المنبت للأطراف، لكن لنقص تلك الزيوت فإن الترطيب يبقى في الجذور فقط، وتظل الأطراف جافة لا تصل إليها التغذية.

وكما تظهر على جسم الإنسان الأعراض عن نقص التغذية، فيصبح مرهق الملامح ضعيف البنية، فإن الشعر أيضًا حين تقل التغذية له يصبح مرهق المظهر مبعثر خشن، وتبدأ أعراض الجفاف تظهر واحدًا تلو الآخر.

فيكون أول مراحل التلف هي تغير مظهر الشعر من النعومة للخشونة، ومن المرطب للمنفوش الخشن، ويصير أكثر تجعيدًا، لكن حتى الآن ما زال يمكننا علاج الشعر بسهولة عن طريق التغذية والترطيب.

ثم يبدأ في مراحل التلف الأشد للخصلات، وهي تضرر الشعر بما لا يمكن علاجه إلا بالتخلص من الجزء المتضرر، أي تقصف الشعر.

أو أن الشعر أصلًا لم يقدر على الصمود لأن التغذية قليلة لا تصل إلى منابت الشعر، فيبدأ الشعر في التساقط والتكسر..

ويحدث تقصف الشعر حينما تصبح الأطراف جافة، فتكون أكثر عرضة للعوامل البيئية لضعفها، فتبدأ الأطراف في التقصف.

وتختلف مراحل التقصف كالآتي:

• المرحلة الأولى: هي تكسر أطراف الشعر وتشققه من الأسفل، فنجد طرف الشعرة مقسوم إلى شقين، وهو ما يعرف بالتقصف الثنائي.

• المرحلة الثانية: تعرف بالتقصف الثلاثي، ويتشقق فيها طرف الشعرة إلى ثلاثة أجزاء، فتصير كشكل غصن الشجرة.

• المرحلة الثالثة: تعرف بالتقصف الرباعي، ويتشقق فيها طرف الشعرة لأربع أجزاء.

• المرحلة الرابعة: وهي تهالك الشعر، وزوال الطبقة التي تحميه، فيصبح شديد الهشاشة ضعيف البنية، لم يعد لديه مانع يحميه من الأضرار البيئية، وهنا تصبح الشعرة من نصفها الأسفل رفيعة أكثر من نصفها الأعلى، ثم يبدأ الشعر في التكسر من الأسفل، وتعرف تلك المرحلة بمرحلة تقصف الشعر الرفيع.

• عقدة الشعر: هو نوع من أنواع التقصف، يلاحظ فيها أطراف الشعر معقودة حول نفسها كأن هناك من قام بربطها، ثم يبدأ الشعر بالتكسر من موضع تلك العقدة.

وفي كل مراحل التقصف لا يمكن علاج الشعر المتقصف وإعادته سالمًا، بل يقص الطرف المتضرر والمتشقق، ثم البدء في برنامج علاجي يقوم على ثلاث أسس كما يأتي.

علاج الشعر الجاف والمتقصف

قد يرشح لك أحد الأصدقاء أفضل كريم طبي للشعر الجاف والمتقصف، مدعيًا أنه هو الحل الكامل لعلاج الشعر، ولكن لأوضح لك بعض المفاهيم.

في علاج الشعر من مشكلات التساقط والتكسر والتقصف أو بالأخص التقصف ليس هناك ما يعرف بعلاج عن طريق الكريمات والزيوت فقط للشعر، وإنما هي عوامل مساعدة.

لأن أصل المشكلة وسببها هو نقص التغذية غالبًا، فلا يمكن علاج المشكلة قبل تعويض ذلك النقص، مع الاستعانة بالترطيب والتغذية الخارجية.

فينقسم علاج الشعر الجاف أو التالف والمقصف إلى ثلاث أنواع، جميعها مترابطة ببعضها البعض، لا يكفي منها واحد دون الآخر، وهي:

• الامتناع عن العادات السلبية التي تضر بخصلات الشعر وتدمرها، والحفاظ على الطبقة الخارجية من الشعر والتي تحميه.

• التغذية الصحية والسليمة للجسم.

• الترطيب الخارجي للشعر عن طريق الزيوت والكريمات الطبيعية، أو استخدام أفضل كريم للشعر الجاف والتالف.

العادات السلبية التي تضر بالشعر

بعض النباتات تتحمل شدة الحرارة وقلة الماء، مثل نبات الصبار، إلا أن البعض الآخر هو نبات الظل، يجب تعريضه للشمس بدون حرارتها المحرقة، فلا عزله عن الشمس مطلقًا يحسن نموه، ولا تعريضه لحرارتها الملتهبة يجعله ينمو ويترعرع.

مثل نبات الظل أيضًا الشعر، ما إن يتعرض للحرارة القاسية وغيرها من العادات الضارة فإنه يصاب بالجفاف والتلف.

وقد يكون ذلك هو السبب في أن الغالبية الأعظم من أهل الدول الإفريقية والعربية ذات الطقس الحار الملتهب يميزون بخشونة الشعر وتجعيده ويداومون البحث عن أفضل كريم للشعر الخشن الافريقي.

والجفاف هو نتيجة طبيعية عن تعرض الشعر للحرارة، فإن الماء المسكوب إن تعرض لشمس الصيف الشديدة يجف، وكذلك الكي يسحب الرطوبة ويجفف الماء.

وهو ما يحدث مع الشعر حينما يتعرض للحرارة من خلال أشعة الشمس أو كي الشعر وتصفيفه بالمصففات الحرارية، فتمتص منه الرطوبة ونسبة الماء، وتزيل منه المرطبات الطبيعية من الزيوت والدهون التي تفرزها فروة الرأس.

ومن العادات التي تدمر الشعر الجاف

• غسل الشعر كثيرًا، لأن بذلك تخلص الشعر من الدهون المفرزة لترطيبه.

• المصففات الحرارية، لأنها تسحب من الشعر الزيوت المرطبة وتجعله أكثر جفافًا.

• التعرض لحرارة الشمس.

• استخدام كريمات طبية للشعر تحتوي على مواد كميائية.

• فرد الشعر بالبروتين أو الكرياتين.

• القلق والتوتر والضغوط النفسية.

أنظر أيضا: أهم 10 منتجات يمكنك استخدامها لترطيب الشعر بعد البروتين

التغذية السليمة للشعر

لتغذية الشعر يجب أن يحظى الجسم ببرنامج غذائي سليم يشمل على أهم العناصر الغذائية للشعر والجسم.

وإن طرحت سؤالا تخييريًا (البرنامج الغذائي السليم فقط أم أفضل كريم للشعر الجاف والمجعد لعلاج الشعر التالف؟) فأجيب بأن كلًا منهما يكمل الآخر، لكن إن لم يكن عن الاختيار بديل فإن التغذية السليمة في مقدمة الاختيارات وأولها.

وأهم العناصر الغذائية التي يجب أن يحتوي عليها نظامك الغذائي لتساهم في علاج جفاف الشعر كالآتي:

• الأسماك بجميع أنواعها.

• المكسرات.

• الخضروات الورقية.

• ما يحتوي على الحديد.

• الألبان ومشتقاتها.

• التوت الأزرق.

• الأفوكادو.

• الأسماك.

• بذور الكتان.

• السبانخ.

• اليوسفي.

• البيض.

• الماء.

طرق ترطيب الشعر الجاف

ينقسم ترطيب الشعر إلى ثلاثة أنواع يجب أن يتم الجمع بينهم، وليس اختيار واحدًا.

 وهم كالآتي:

1. ترطيب عميق

هو أهم أنواع الترطيب، وهو وضع المرطبات على فروة الرأس بطرق تضمن توغلها في الجلد لتفيد جذور الشعر، ثم التخلص من بقايا المرطب على فروة الرأس أو على الشعر.

ويفيد الترطيب العميق في تغذية أصول الشعر وعلاج مشكلة الجفاف من الأصل، ويكون قبل غسل الشعر بعدة ساعات.

2. ترطيب منتظم

هو ما يتعلق بالاستحمام، لتعويض الشعر عن الترطيب الذي فقده بسبب الماء أثناء الاستحمام، ويكون من خلال ترطيب الشعر بحمام الكريم والبسلم والمكيفات.

3. ترطيب دائم

هو ما يكون لحفظ رونق الشعر وترطيبه وليونته بين الاستحمام والاستحمام، ليكون حسن المظهر ولا يتشابك أو يتكسر لجفافة، وقد يكون الترطيب هنا يتجدد يوميًا أو يحتفظ به الشعر لمدة طويلة.

طرق ترطيب الشعر الجاف

ترطيب الشعر إما أن يكون من خلال الزيوت والوصفات الطبيعية، أو من خلال أفضل كريم طبي للشعر الجاف والمتقصف وغيره من أنواع الكريم والسيروم والمستحضرات الطبية والتجميلية، ولكلٍ منهم مميزاته وعيوبه.

 فالوصفات الطبيعية والزيوت قد تشكل صعوبة تجهيزها وصعوبة  في إزالتها من على الشعر واستخدامها، كما أن عدم إزالتها بشكل كامل قد يضر بالشعر ويسد المسام.

 لكن في المقابل تتميز بأن فوائدها كبيرة جدًا في علاج الشعر، وهي أيضًا تخلو من المواد الكيميائية التي تدمر الشعر على المدى البعيد.

أما أفضل كريم طبي للشعر الجاف والمتقصف فهو يتميز بسهولة الاستخدام، لكنه في المقابل يجب أن يحتوي على المواد الكيميائية التي تضر بالشعر، ولذا فإن استخدامه يجب أن يكون مؤقتًا محدودًا لا على الدوام.

افضل زيوت لترطيب الشعر

• زيت الجوجوبا.

• زيت اللوز.

• زيت البابونج.

• زيت الأفوكادو.

• زيت الأرغان.

• زيت الزيتون.

• زيت الخروع.

• زيت الجرجير.

• زيت الجوز هند.

ولكن كيف تستخدم الزيوت لترطيب الشعر؟

1. ترطيب عميق قبل الاستحمام: يوضع الزيت على الشعر لبضع ساعات ويغطى الشعر، ثم يتم غسله، مع اتباع طريقة استخدام الزيت خفيف القوام أو ثقيل القوام للشعر.

2. ترطيب منتظم أثناء الاستحمام: يخلط الشامبو ببعض من الزيت، ويترك على الشعر لمدة خمس دقائق.

3. ترطيب دائم بعد الاستحمام: يوضع بعض من الزيت على اليد ويتم فركه، ثم يمسح أطراف الشعر ومنتصفه باليد.

أنظر أيضا: 15 كريم من افضل انواع مزيل الشعر للنساء

أفضل كريم للشعر الجاف والمجعد بعد الاستحمام

 يمكنك استخدام أفضل كريم طبي للشعر الجاف والمتقصف بعد الاستحمام لترطيب الشعر والحفاظ عليه من التكسر.

وقد يرشح لك أحد الأصدقاء كريم طبي ويقول بأن نتائجه ظهرت في أسبوع واحد أو شهر واحد وكانت نتائج مبهرة…؛ لأوضح لك أن تلك هي بداية تدمير وتلف الشعر.

لأن ما أتلفه نقص التغذية في دورة كاملة لنمو الشعر  يعني أن الشعر تدمر في عدة شهور بسبب ذلك النقص، فأيضًا يكون تعافي الشعر وتغذيته يحتاج لوقت إلى حد ما ليس بوقت قليل.

أما أن يتم استخدام أفضل كريم طبي للشعر الجاف والمتقصف ثم تظهر النتائج للشعر فهذا لا يعني أن تلك هي نتيجة العلاج، بل نتيجة تأثير أحد العناصر الكيميائية التي تؤثر على الشعر وقد تقوم بفرده ومنحه النعومة واللمعان المؤقت، المؤقت فقط ثم يتراجع الشعر لمراحل أشد صعوبة وتلف.

وغالبًا ما يكون الكريم الطبي يحتوي على مواد كيميائية، ولا يمكن تحديد نوع سالم تمامًا من تلك المواد، إلا أن البعض منها قد يكون أقل ضررًا من الآخر، لذا يفضل أن يتم تحديد أفضل كريم طبي للشعر الجاف والمتقصف عن طريق الطبيب المختص بعلاج الشعر.

ولكن يمكن إعداد كريم للشعر لاستخدامه في ترطيب الشعر، وهو كالآتي:

كريم الصبار

يحتوي كريم الصبار على العديد من المكونات الطبيعية والزيوت التي تغذي الشعر وتعمل على ترطيبه، كما يحد من تساقط الشعر.

ويتكون من:

• 2 ملعقة كبيرة من زبدة شيا.

• ملعقة واحدة كبيرة من زيت الزيتون وزيت جوز الهند.

• ملعقة واحدة صغيرة من جل الصبار، وزيت الجوجوبا، وزيت اللوز الحلو.

• ملعقة واحدة صغيرة من فيتامين E  مسحوق.

• بضع قطرات لزيت البابونج.

• 6 قطرات زيت روزماري.

الطريقة:

• ضعي زيت جوز الهند وزبدة الشيا في الحمام المائي الدافئ لحوالي نصف دقيقة.

• ثم أضيفي باقي المكونات، ويقلب المزيج جيدًا، ويترك 6 ساعات في الثلاجة.

• ويمكن أن يستخدم أيضًا كـ أفضل كريم للشعر الجاف والمتقصف للأطفال غير الرضع.

كريم زيت المشمش

يتكون من:

• بياض بيضة واحدة.

• ملعقة عصير ليمون.

• ملعقة واحدة خل.

• ملعقة زيت خروع.

• ملعقة زيت أفوكادو.

• ملعقة زيت لوز.

• ملعقة زيت مشمش.

• زيت عطري 10 قطرات.

• زيت زيتون.

الطريقة:

• ضعي جميع المكونات في الخلاط لعدة دقائق على سرعة منخفضة حتى يصير المزيج كريم.

• ثم ضعي الكريم في علبة من الزجاج، ويترك في الثلاجة لحين استعماله.

 كريم الفازلين

يتكون من:

• فازلين طبي (من الصيدلية).

• ملعقة واحدة من زبدة الشيا.

• نصف كوب زيت زيتون.

• نصف عبوة زجاجية من زيت الخروع.

• بعض من زيت جوز الهند.

• 6 كبسولات فيتامين E.

الطريقة

• ضعي الفازلين الطبي في حمام مائي حتى يذوب، ثم ضعي زبدة الشيا.

• ثم يرفع المزيج من الحمام المائي وتضاف إليه الزيوت الأخرى، مع تفريغ محتوى الكبسولات الفيتامين.

• يوضع المزيج في برطمان زجاجي بعد أن يبرد، ويستخدم يوميًا لترطيب الشعر الجاف.

أنظر أيضا: أفضل 10 مكونات طبيعيه لعمل كريم مرطب للشعر في المنزل

كيف أعرف أن شعري جاف

إذا لم يكن النوع الشعر قد عرف بعد، هل هو شعر عادي أم دهني أم جاف، فإنه بسهولة يمكن تحديد ذلك، عن طريق تلك الخطوات:

• غسل الشعر بالشامبو دون البلسم، وتجفيفه بالفوطة فقط قبل النوم.

• عدم وضع أي نوع من الكريمات والزيوت على الشعر بعد غسل الشعر.

• ترك الشعر بدون ربطه قبل النوم، ويفضل أن يكون غسله قبل موعد الاستيقاظ بـ 12 ساعة.

عند الاستيقاظ من النوم يكون ذلك الوقت هو الوقت الذي تفرز فيه فروة الرأس الدهون والزيوت الطبيعية.

في تلك الحالة يلاحظ هل يظهر على الشعر الإفرازات الدهنية، وهل الشعر ذو هيئة تشبه حالة ما إذا وضع على الشعر الكريم أو الزيت؟

إن كان كذلك فإن الشعر ليس بجاف بل دهني أو مختلط.

أما إن كانت فروة الرأس جافة، ولا يظهر على الشعر أثر الزيوت بل يظهر خشونة أو تجعيد أو نفشان الشعر، فإن الشعر جاف.

ومن علامات جفاف الشعر أيضًا أن يكون منطفئ ليس به لمعة، وأن يكون صعب التسريح وسريع التشابك.

كما يكون ملمسه جاف قاسي ومتقصف، وقد يكون من الأسفل رقيق الأطراف ومن الأعلى جذورة سميكة.

الاهتمام بالشعر الجاف والمتقصف

إن كان شعرك جافًا أو مقصفًا فإنه يحتاج إلى روتين يومي ينعش الشعر ويغذيه ويمنحه العناصر التي يحتاج إليها للترطيب، كما يكون أكثر حاجة لمتابعة أطراف الشعر إن كانت مقصفة.

ويمكن اتباع روتين للشعر الجاف كالآتي:

• الحصول على وجبات غذائية سليمة تغذي الشعر.

• غسل الشعر في الإسبوع مرتين فقط على الأكثر.

• عدم استخدام مصففات الشعر.

• تنشيف الشعر بفوطة قطنية.

• ترطيب الشعر بالترطيب العميق والترطيب الدائم  المنتظم بالزيوت والوصفات الطبيعية.

• اختاري مستحضرات العناية بالشعر الخاصة بالشعر الجاف، مثل الشامبو والبلسم وحمام الكريم، وابتعدي عن ما يحتوي على مواد كميائية

• عدم تمشيط الشعر بقسوة، وعدم تمشيطه مبتلًا.

• استبعاد جميع أنواع الكريمات والمستحضرات الطبية والتجميلية التي تحتوي على مواد كميائية.

• إن كان شعرك مقصفًا فيجب التخلص الفوري من الشعر المتضرر والمتقصف، عن طريق قص الأطراف المتشققة.

• إن لم يكن شعرك مقصفًا فيفضل أن يتم قص الأطراف بشكل دوري كل 6 أسابيع أو 8 أسابيع، حتى يصير الشعر أكثر حيوية.

أخيرًا عليك الاستماع إلى شعرك والإنصات عليه، قد تقومين بتجربة نوع ما من الزيوت أو الكريمات الطبيعية، ولكنه نتائجه تظهر عكسية رغم كونه مبهر النتائج مع أشخاص آخرين، فلم الإصرار عليه رغم تفاقم المشكلة! بكل بساطة لم يتناسب مع شعرك أنتِ بالتحديد، جربي نوع آخر أو الجألي للطبيبة لتحدد لك أفضل كريم للشعر المتقصف أو افضل كريم للشعر المنفوش أو الجاف حسب ما تحتاجين،  ولكن الإصرار على اعتبار الشعر حقل تجربة وخاصة باستخدام تلك المنتجات التي يذيع اسمها تحت الإعلانات الترويجية كـ أفضل كريم طبي للشعر الجاف والمتقصف يجعلك تزيدين من تهالك الشعر وتدميره، ويصبح علاجه أكثر صعوبة، وقد تضطرين في النهاية إلى قص جزء كبير من شعرك المتضرر.